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La importancia de la lactancia materna en las primeras horas de vida

enero 8, 2020

La leche materna es indispensable para tu bebé y es determinante durante sus primeras horas de vida para iniciar una lactancia de éxito, ya que aunque un recién nacido cuenta con reflejos para mamar, es un proceso que también requiere práctica, tanto por parte del bebito como de la madre, desde la postura, el agarre y saber cuando el bebé tiene ganas de comer o no.

Muchos expertos han recalcado la importancia de dejar que madre e hijo se conozcan, sin distracciones y pasando tiempo juntos, esto para poder crear el vínculo madre-hijo que la lactancia materna ofrece desde el primer momento en que la nueva mami sostiene al bebé; por esto es recomendable que, el día del parto, sea el papá quien reciba a las visitas y los regalos si el bebé se encuentra comiendo y así no interrumpir el momento.

La leche materna contiene elementos que el bebito necesita para su crecimiento y desarrollo, así como sustancias que lo protegen contra infecciones y alergias; los bebés que reciben leche materna tienen menos probabilidades de desarrollar obesidad y alguna otra enfermedad crónica, es por esto que amamantar a tu bebé desde su primera hora de vida es indispensable y no es necesario darle otros alimentos como agua, tés o fórmula (a menos que sea recomendada por un pediatra).

Recuerda: la leche es el mejor alimento que le puedes dar a tu bebito para mantenerlo sano, fuerte y con un crecimiento estable. 

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Temporada Navideña: los mejores juguetes para tu bebé

diciembre 11, 2019

Estamos a unos días de Navidad y Día de Reyes, y como es ya tradición, hay que empezar a comprar los regalos navideños para toda la familia: grandes, chicos y bebés, y aunque parezca broma, a veces es más difícil elegir juguetes para los más chiquitos de la casa que para un niño pequeño o un adolescente, quienes normalmente tienen una lista de lo que les gustaría recibir; así que para facilitarte las compras decembrinas, te tenemos una lista de los mejores juguetes que puedes regalarle a tu bebé en estas fechas.

  • Juguetes musicales: además de ser muy atractivos para los bebés por el sonido, este tipo de juguetes estimula la creatividad y les ayuda a entender la noción de causa y efecto, ya que al agitar o apretar algo, esto produce una nota de sonido.
  • Cubos o armables: estos juguetes desarrollan habilidades motrices en los bebés y los ayudan a tener más control en sus manitas y deditos para futuros juguetes o juegos que requieran más fineza.
  • Tableros de formas o clasificadores: este tipo de juguetes les ayuda a desarrollar habilidades cognitivas para la solución de problemas, clasificación y reconocimiento de colores, figuras y formas.

Con información de Abrazando su Desarrollo

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Consejos para mantener abrigado a tu pequeño en épocas de frío

noviembre 28, 2019

Aunque el invierno todavía no ha presentado fríos extremos o temperaturas muy bajas, es mejor estar prevenidos para cuando lleguen y tener lista la ropita de los más pequeños de la casa; a continuación listamos algunos consejos de la AAP (Academia America de Pediatría) para vestir a tus bebés y niños pequeños, y prevenir enfermedades relacionadas con las temperaturas de invierno

  • Si se van a realizar actividades al aire libre, vestir a los bebés y niños pequeños con varias capas delgadas y una capa gruesa para que puedan mantener el calor y estén bien abrigados. Las botas son un buen complemento para mantener los piecitos de sus pequeños calientitos (si no cuenta con botas, dos pares de calcetines y zapatos cerrados también ayudan).
  • Siempre se debe tener en cuenta que un niño pequeño o bebé necesita una capa de ropa más que un adulto, ya que sus cuerpecitos aun no retienen el calor del mismo modo que lo hace un adulto.
  • Si hay un viaje largo en carro, se debe optar por capas de ropa delgada, térmica y ajustada en lugar de abrigos abultados, ya que estos son poco cómodos para los pequeños que deben ir en asientos de seguridad.
  • Evitar llenar la cuna del bebé con endredones o frazadas muy grandes, ya que pueden causar muerte por asfixia, lo que recomendable es vestirlo con mamelucos calientitos para dormir y utilizar endredones tipo bolsa de dormir o frazadas delgadas que se puedan meter debajo del colchón de la cuna y que solo lleguen al pecho del bebé.

Con información de Healthy Children

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Consejos para ayudar a tu pequeño a superar su miedo a las inyecciones

noviembre 12, 2019

Nos encontramos en temporada de vacunación contra la influenza y esto puede traer más de un problema para los pequeños que le temen a las agujas.

El miedo a las inyecciones es extremadamente común entre los pequeños, ya sea porque tienen un mal recuerdo de haber recibido una que fue especialmente dolorosa o por la visión de la aguja antes de entrar en su piel, las razones varian con cada chiquito, pero la verdad es que la ansiedad y el miedo siempre se encuentran presentes en ellos y esto, a su vez, ocasiona que tanto mamás como papás sufran al ver a su pequeño tan mal. Con esto en mente, listamos a continuación pasos y consejos a tener en cuenta para su siguiente visita.

  • Sea muy honesto con su pequeño: no importa la edad que tenga, no le mienta, ni lo lleve «de sorpresa» con el médico, ya que esto causará que desconfie de usted para futuras citas o sufra de más ansiedad; en cambio, hable con él/ella con antelación, cuéntele que la inyección es por su salud y ayúdele a mantenerse calmado.
  • Nunca use las inyecciones como sinónimo de castigo o amenaza: esto solo hará que el pequeño relacione las inyecciones con algo negativo y eso hará que se resista más o que se confunda con sus acciones ya que «si no he hecho nada malo, ¿por qué me castigas, mamá?»
  • No bromee con el médico o enfermera que aplicará la inyección: muchos padres creen que haciendo bromas «chistosas» acerca del dolor de la inyección o restándole importancia harán que su pequeño se sienta mejor, cuando en realidad es al contrario; comprenda el miedo de su hijo y apóyelo con palabras de cariño.
  • Si tiene un niño pequeño o de edad preescolar: sostenga su mano durante el proceso y luego siéntelo en su regazo para mecerlo hasta que disminuya el llanto o el dolor, eso hará que la experiencia sea llevadera y que sepan que mami o papi están ahí para él/ella.
  • Si tiene un niño mayor o de primaria: ayúdelo a distraerse del proceso contándole historias, tarareando una canción que le guste, hablando con él/ella; muchos niños mayores también encuentran que es más fácil soportar la inyección si abrazan a su mamá o papá, así que deje que su pequeño lo abrace y continué abrazando aunque ya haya pasado la inyección.
  • Permítale elegir el lugar donde le administrarán la inyección: si ya es un niño mayor y el médico lo cree conveniente, permítale a su pequeño elegir el lugar donde lo inyectarán, ya que esto le dará «cierto control» sobre el proceso y elegirá un lugar «donde duela menos».

Lo más importante es siempre proteger a sus pequeños y mantenerlos sanos, por lo que esperamos que estos consejos le ayuden a hacer más soportable las citas de vacunación su pequeño.

Con información de: healthychildren.org

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¿Cómo funcionan las vacunas?

octubre 23, 2019

Para entender como funcionan las vacunas primero debemos entender cómo combate infecciones el sistema inmunológico de tu hijo.

Cuando su hijo se infecta, el sistema inmunológico actúa para combatir al organismo invasor. Los glóbulos blancos se activan y empiezan a crear proteínas denominadas anticuerpos que localizan el agente infeccioso y crean una contraofensiva.

En este momento, los gérmenes posiblemente ya tuvieron tiempo de ocasionar unos cuantos síntomas. En algunos casos, la respuesta de los anticuerpos puede llegar demasiado tarde para combatir al organismo invasor y esto puede ocasionar una infección grave. No obstante, el contraataque del sistema inmunológico y sus anticuerpos pueden eventualmente ayudar a detener muchas infecciones y ayudar a su hijo a recuperarse.

Existe otro punto importante que debe recordar sobre este  proceso. Incluso después de haber hecho su trabajo, estos anticuerpos no desaparecen. Permanecen en el flujo sanguíneo siempre pendientes del regreso de algunos invasores. Si estos gérmenes vuelven a aparecer, ya sean unas cuantas semanas o muchos años después, los anticuerpos están listos para proteger. Con frecuencia pueden evitar la infección del todo o detenerla aún antes de que aparezcan los primeros síntomas. Es por esta razón que si tuvo paperas o sarampión de niño, nunca más las volverá a padecer, sin importar cuántas veces sea expuesto a la misma infección.

Los anticuerpos son bastante específicos. Por ejemplo, si se han creado en respuesta al virus del sarampión, no van a funcionar contra la varicela.

¿Cómo aplica este escenario a las vacunas infantiles?

El principio es muy similar, aún cuando los detalles son un poco diferentes. Las vacunas cuentan con los anticuerpos para combatir infecciones, pero después de la vacunación los anticuerpos empiezan a trabajar antes de que se desarrolle la primera infección.

A continuación te dejamos la explicación de cómo las vacunas lo hacen posible.

  • Las vacunas de virus vivos están compuestas de una versión debilitada de la bacteria o del virus responsable de la enfermedad. En algunos casos, las vacunas están compuestas de formas muertas del organismo, estos organismos muertos se mataron como una manera de preservar su capacidad de proporcionar inmunidad o protección.
  • En otros casos, se usa una toxina inactiva que está compuesta por la bacteria o una parte de la bacteria o del virus y cuando se administra la vacuna, el sistema inmunológico  detecta este germen debilitado o muerto, o parte del germen, reaccionando como lo haría cuando ocurre una nueva infección completa. Empieza formando anticuerpos contra el material de la vacuna, estos anticuerpos permanecen en el cuerpo y están listos para reaccionar si ataca el organismo infeccioso real.
  • De cierta forma, la vacuna engaña al cuerpo para que piense que está siendo atacado, y el sistema inmunitario crea armas que proporcionarán una defensa cuando una infección real se vuelva una amenaza.
  • Algunos virus como el de la gripe pueden cambiar lo suficiente y volver inefectivos a los anticuerpos existentes. Es por eso que la vacuna contra la influenza es necesaria cada año.

Es importante recordar que los recién nacidos son inmunes a algunas infecciones debido a que han recibido anticuerpos de su madres. Pero esa inmunidad empieza a desvanecerse el primer mes de vida, por esta razón, es muy importante seguir el programa de vacunación que su pediatra recomienda.

Así mismo, recuerde que los niños no obtienen ninguna inmunidad de sus madres contra algunas de las enfermedades infecciosas que combaten las vacunas infantiles, tales como la tosferina y la hepatitis. Esta es otra razón importante para seguir los lineamientos de vacunación que su pediatra recomiende.

 

Con información de: healthychildren.org

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Otorrinolaringologia Pediatrica

marzo 9, 2018

Otorrinolaringologia Pediatrica

A la hora de tratar a niños de dolencias relacionadas con los oídos, nariz o garganta es conveniente acudir a un otorrinolaringólogo pediátrico, ya que va a poder ofrecernos una atención más especializada para niños, desde el nacimiento hasta la adolescencia.

Hablamos de profesionales que han elegido la pediatría como objetivo de su práctica médica y conocen perfectamente cómo es la atención médica y quirúrgica de un paciente tan especial como lo es el paciente infantil.

Contamos con amplia experiencia dedicados exclusivamente al tratamiento médico y quirúrgico de las enfermedades de los oídos, nariz y garganta en niños. Los servicios que prestamos en general son:

· Diagnóstico y tratamiento de alteraciones de los oídos (Los bebés y los niños pequeños tienen más riesgo de padecer infecciones de oído, porque aún no tienen completamente desarrollada la anatomía de los oídos y la garganta) , nariz (Una nariz congestionada o tapada se produce cuando los tejidos que recubren la nariz se hinchan. La hinchazón se debe a la inflamación de los vasos sanguíneos.) y garganta (El dolor de garganta es una de las causas más comunes de consulta pediátrica. Además del dolor, el niño puede sentir sequedad, picazón o sensación de raspado en la garganta.), así como afecciones de cabeza y cuello.

· Cirugía de cabeza y cuello, incluyendo los cuidados previos y post operatorios de cada intervención.

· Asesoramiento en la identificación de desórdenes de comunicación en niños.

· Equipo de trabajo multidisciplinar para ofrecer una atención especializada y personalizada.

Los niños no suelen tener la capacidad de tener paciencia y colaborar durante un examen médico. Un otorrinolaringólogo pediátrico debe saber cómo examinar y tratar a su paciente de manera que le haga relajarse, quitarle el miedo y hacerle colaborar en la consulta. Es importante destacar que los especialistas dedicados a tratar a los niños deben utilizar equipos especialmente diseñados para niños y saben crear un ambiente agradable y libre de tensión para los más pequeños

Dr. Salvador Francisco Torres Gómez Otorrinolaringólogo pediatra

Posgrado en Otorrinolaringología y cirugía de cabeza y cuello: Hospital General de México Cédula profesional: 10124789

Posgrado en Otorrinolaringología pediátrica Instituto Nacional de Pediatría

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Circuncisión

febrero 17, 2015

Que es la circuncisión?

Autor: Alfonso Zamora

Al nacimiento los niños tienen piel que recubre el glande llamado prepucio, la circuncisión se basa en cortar la piel del prepucio que cubre el glande.

 

Cuando se debe hacer la circuncisión?

El momento ideal es al nacimiento ya que este procedimiento es mucho menos traumático e invasivo si se hace en los primeros días de vida

 

Quien debe hacer la circuncisión?

Las circuncisiones deben ser realizadas por cirujanos pediatras. Aunque es algo muy sencillo se considera como una cirugía pequeña, por lo cual se debe llevar a cabo en un lugar limpio, con material estéril y una limpieza perfecta de los genitales.

 

Es dolorosa?

Si, aunque la mayoría de los cirujanos utilizan previo al procedimiento analgésicos para disminuir el dolor.

 

Que pasa después de la circuncisión?

El pene del bebe se mantendrá inflamado unos 3-7 días normalmente el cirujano o el pediatra indicaran una crema con antibiótico y antiinflamatorio que se aplicara en cada cambio de pañal, no se requieren de curaciones difíciles, únicamente se limpia y se aplica la gasa con la crema

 

Razones para escoger la circuncisión

  • Disminuye el riesgo de adquirir el virus del HIV
  • Disminuye el riesgo de adquirir infecciones de transmisión sexual, herpes genital, virus del papiloma humano y sífilis
  • Disminuye 10 veces el riesgo de infecciones de vías urinarias, un niño circuncidado tiene riesgo de 1 en 1000 y un niño sin ella tiene el riesgo de 1 en 100
  • Disminuye el riesgo de cáncer de pene
  • Menos infecciones del prepucio
  • Mejor higiene
  • Prevención de la fimosis, una condición en la cual el prepucio no se puede retraer

Razones sociales

Muchos padres escogen realizar la misma ya que todos los familiares la tienen, o los hijos de sus amigos están circuncidados, en una ocasión un cirujano pediatra me comentaba que periódicamente llegaban al consultorio los papas con sus hijos de primaria solicitando la circuncisión ya te todos sus amigos de la escuela la tenían.

 

Otras razones

Ciertas culturas o religiones la practican

 

Razones para no escoger la circuncisión

  • Dejar que tu hijo tome su propia decisión mas adelante
  • El hecho de no creerla necesaria
  • El miedo a los riesgo, recuerda que aunque es muy sencilla sigue siendo una cirugía con sus riesgos de sangrado y complicaciones
  • Riesgo de irritación del glande al estar descubierto
  • Menos sensibilidad: aunque no esta comprobado se ha llegado a comentar sin tener sustentos científicos que los penes circuncidados tienen una menor sensibilidad

Que complicaciones se pueden presentar después de la circuncisión?

  • Sangrado
  • Descarga purulenta por mas de 7 días
  • Inflamación excesiva después de 3-5 días
  • Que el bebe deje de orinar
  • En caso de cualquiera de estas complicaciones es urgente contactar con el cirujano pediatra

Si decido no hacer la circuncisión que pasa?

No pasa nada tendrás que llevar una buena higiene del pene de tu hijo, la piel del prepucio no se va a retraer por completo los primeros años, evita forzarla ya que puedes provocar complicaciones y es muy doloroso para los niños.

 

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Diarrea

enero 13, 2015

DIARREA

Autor: Alfonso Zamora

 

¿Cuál es la mejor forma de tratar la diarrea?

La mayoría de los niños que tienen diarrea leve pueden continuar siguiendo una dieta normal que incluya leche de fórmula o leche. Se puede continuar con la lactancia materna. Si su bebé parece estar hinchado o tener gases después de tomar leche de vaca o leche de fórmula, llame a su pediatra para analizar la posibilidad de hacer un cambio temporario en la dieta. Por lo general, no es necesario usar líquidos especiales cuando la enfermedad es leve.

DIARREA

Líquidos especiales cuando la enfermedad es moderada

Los niños que tienen diarrea moderada pueden necesitar líquidos especiales. Estos líquidos, llamados soluciones electrolíticas, han sido creados para reemplazar el agua y las sales que se pierden durante la diarrea. Son muy útiles para controlar una enfermedad leve a moderada en el hogar. No intente preparar estos líquidos usted mismo. Utilice únicamente los que están disponibles en los comercios: los de marca y los genéricos son igual de efectivos. Su pediatra puede decirle qué productos se encuentran disponibles.

Si su hijo no tiene vómitos, estos líquidos pueden usarse en cantidades generosas hasta que la cantidad de orina que el niño haga sea otra vez normal.

Recordatorio: Las cosas que se deben y no se deben hacer

Se debe:

  • Estar atento a los signos de deshidratación. Estos ocurren cuando un niño pierde demasiados líquidos y el cuerpo se va secando. Los síntomas de deshidratación incluyen menor cantidad de orina, falta de lágrimas cuando el bebé llora, fiebre alta, boca seca, pérdida de peso, sed excesiva, desgano y ojos hundidos.
  • Mantener informado a su pediatra si hay algún cambio significativo en la forma en la que se comporta su hijo.
  • Informar si su hijo tiene sangre en sus deposiciones.
  • Informar si su hijo tiene fiebre alta (más de 38.5° C).
  • Continuar alimentando a su hijo si no tiene vómito. Es probable que deba darle a su hijo cantidades de alimento más pequeñas de lo normal o darle alimentos que no alteren aun más su estómago.
  • Si su hijo tiene sed, usar líquidos de reemplazo para la diarrea. Estos están hechos específicamente para los casos de diarrea.

No se debe:

  • Intentar preparar combinaciones especiales de sal y líquido en el hogar, a menos que su pediatra se lo indique y usted tenga los instrumentos adecuados.
  • Evitar que el niño coma si tiene hambre.
  • Usar leche hervida ni caldos o sopas saladas.
  • Usar medicamentos “anti diarrea”, a menos que estén recetados por su pediatra.

 

Estudios y Tratamiento

 

En muchas ocasiones cuando la diarrea es moderada a severa se requieren de estudios en las evacuaciones, estos estudios nos ayudan a identificar el agente causal, esto es muy importante para evitar el sobreuso de antibióticos o antiparasitarios los cuales pueden provocar más daño que la infección que esta cursando el niño.

 

En el tratamiento sintomático, se puede utilizar de forma segura el uso de protectores de la mucosa gástrica para niños con vómitos frecuentes así como medicamentos para reponer la flora intestinal cuando la diarrea es intensa, dependiendo de la deshidratación se utiliza también soluciones rehidratantes como ElectrolitPedialyte etc.

 

Una vez con resultados de estudios se decide si también se debe agregar antibióticos o antiparasitarios, y en estos casos es importante completar los tratamientos que van de 5-10 días para asegurarnos una erradicación completa del germen.

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Nutrición Pediatrica

enero 13, 2015

Hola.

Soy la Nutr. Tere León RD.

Tengo ya 10 años de experiencia en consulta privada en pacientes con problemas de sobrepeso y obesidad.

Estudié una especialidad en Nutrición Pediátrica en el Hospital Infantil de México. Ahí obtuve conocimientos para tratar diversas enfermedades como: obesidad pediátrica, colesterol alto, triglicéridos altos, diabetes infantil, cáncer, falla del crecimiento, desnutrición, alergias alimentarias, problemas renales y de hígado entre otros.

Estoy consciente de que la lactancia materna es una gran alimento y vacuna de muchos males. Actualmente estoy por completar la Certificación en Educador de Lactancia Materna por CAPPA, una organización internacional.

Tengo una certificación por la Academia de Nutrición y Dietética de Estados Unidos. Esto me coloca como una de las pocas nutriólogas a nivel nacional con esta certificación.

Además de todo lo dicho, tengo dos hijos de los que he aprendido mucho pues ponerlo en práctica propia es más enriquecedor que sólo sugerir.

 

¿Qué esperar de la consulta de nutrición pediátrica?

  • Tratamiento individualizado
  • Aprender a comer adecuadamente y llevar un estilo de vida saludable (ejercicio)
  • Descartar mitos de alimentación
  • Composición corporal del paciente (músculo y grasa: plicómetro y/o Inbody)

 

Espero poderlos atender y aportar un granito de arena en la alimentación de sus hijos.