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Identifica las habilidades de tu bebé de 9 a 12 meses

noviembre 8, 2021

El cerebro de un bebé crece a pasos agigantados durante los primeros meses de vida, por esa razón, es importante que comprendas cuáles son los logros correspondientes a su edad y qué puedes hacer para favorecer su crecimiento.

Idealmente, un bebé antes de llegar a los 12 meses habrá logrado las siguientes metas. Identifica todas aquellas que haga tu bebé:

o  Se sienta sin apoyo

o  Imita sonidos como si hablara

o  Comienza a gatear

o  Se para sujetándose de algo

o  Dice “adiós” con la mano

o  Choca objetos entre sí

o  Dice “mamá” y “papá”

o  Pasa objetos de una mano a otra

o  Ya sabe gatear

o  Señala objetos

o  Se para por sí mismo y se impulsa de los muebles

o  Sujeta cosas con el agarre de pinza (dedo índice y pulgar)

o  Puede rodarse hacia ambas direcciones

o  Se reconoce en el espejo

o  Gira la cabeza en dirección a la voz que le habla

No te preocupes si te faltaron algunas, hay muchos ejercicios que pueden ayudar a que tu bebé las logre. Aquí encontrarás actividades que te servirán para estimularlo y así desarrollar todas sus habilidades.

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¿A qué edad empieza a señalar un bebé?

noviembre 4, 2021

Mucho antes de que un bebé tenga la capacidad de hablar, para expresar sus necesidades presenta manifestaciones de comunicación tempranapor ejemplo: el llanto, gestos, balbuceos y movimientos corporales, como señalar con su mano lo que quiere.

Pero antes de que eso suceda debe dominar las siguientes habilidades:

1. Atención compartida: Es la capacidad de implicarse en el interés del otro, respondiendo a su mirada, gestos, lenguaje o dirigiendo la atención al objeto de interés del otro.

2.Seguimiento con la mirada: Es la capacidad de ver hacia donde mira la otra persona. A partir del tercer mes de vida un bebé ya puede alternar la mirada entre el adulto y el objeto o lugar que quiere mostrarle.

3. Coordinación ojo-mano: Conocida como coordinación óculo-motora o visomotriz. Esta habilidad permite realizar actividades en las que se integra la información que se adquiere mediante la vista para guiar el movimiento de las manos.

Usualmente, el gesto de señalar con el dedo surge alrededor de los 8 meses, sin embargo, es común que estas primeras manifestaciones pasen desapercibidas debido a que algunos niños no dominan por completo su coordinación ojo-mano a esta edad.

Entre los 10 y 12 meses, el pequeño o pequeña ya controla la acción de señalar de manera adecuada además de distinguir las diferentes funciones que se cumplen al hacerlo.

Una forma de impulsar a tu hijo a decir sus primeras palabras es precisamente con ayuda de este gesto; cuando notes que te señala algo, dile en voz alta el nombre de los objetos hasta localizar el que desea, al tomarlo muéstraselo y repítele el nombre. De esta forma empezará a formar su vocabulario, aunque no lo sepa expresar en este momento.

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¿Cómo crea papá un vínculo con su recién nacido?

octubre 25, 2021

Actualmente hay más papás preocupados por participar activamente en el cuidado del recién nacido, ya que saben que al hacer equipo con su pareja, se crea un ambiente más favorable para el pequeño. 

Existen también algunos padres que quieren involucrarse, pero no saben cómo comenzar a crear un vínculo con sus hijos, pues creen que su papel no es relevante o que ellos no tienen la misma oportunidad de aportar y ser parte como lo madre. 

Lo que es cierto, es que crear este lazo es muy importante para los niños, ya que favorece su seguridad y autoestima.

Existen muchas formas de involucrarse y de comenzar a crear el vínculo entre padre e hijo, como por ejemplo:

  1. El parto. Incluso antes de que el bebé nazca, el padre ya comienza el vínculo si le posible estar presente en el momento del parto o la cesárea.  
  2. Piel a piel. Cuando el bebé nace, a los pocos minutos él ya puede estar en contacto piel a piecon su papá. Es una forma de tranquilizarlo y comunicarse que favorece el crecimiento y desarrollo del pequeño y además un gran momento para los padres. 
  3. Alimentar al bebé. En caso de que el bebé haga tomas con biberón, el papá puede ser quien lo alimente, ya que este es una de las actividades más importantes para crear el vínculo con su hijo. 
  4. Bañar al bebé. Es uno de los momentos favoritos de los padres y también es cuando las mamás pueden aprovechar para descansar un poco.  
  5. Cambios de pañal. Papá aprovecha tener a su bebé acostado con la mirada en él para hablarle, jugar y dejar que el bebé lo observe mientras se encarga de asearlo. 
  6. Portear. Con un canguro o fular, el papá puede llevar al bebé en su pecho mientras duerme sin dejar de hacer algunas actividades. A los bebés les tranquiliza el movimiento y estar cerca de sus padres. 
  7. CantarEl bebé distingue las voces tanto de su mamá como de su papá, por eso cantarle para jugar o dormir, es una excelente alternativa para crear el vínculo afectivo. 
  8. Imitar los gorjeos del bebé es una forma que puede establecer el papá para comenzar a comunicarse con su hijo. 
  9. Pasear con el bebé en brazos. Habrá momentos de día y de noche donde la madre necesite descansar y el bebé no quiera dormir. Es oportunidad para que papá lleve a su hijo a conocer la casa en los brazos con suaves arrullos. 
  10. Apoyar en lactancia. El apoyo de la pareja es crucial para el éxito de una lactancia. Estar informado y proveer a la mujer de lo que necesite hará que la lactancia pueda llevarse a cabo y ser duradera.

Ambos padres se benefician enormemente cuando se apoyan mutuamente. No hay que olvidar que un bebé recién nacido requiere atención 24/7 y los cuidados son mucho más que sólo estar pegado al pecho de su mamá.

El posparto es una etapa dura para todos, pero trabajando en equipo se logra crear un vínculo de familia lleno de amor que hará sentir al bebé que acaba de llegar tranquilo y en paz. 

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¿Sabes qué es la etapa de reptar?

octubre 18, 2021

El reptar es una etapa previa al gateo, en la que tu bebé empieza desplazarse arrastrándose por el suelo. Esto le ayudará a desarrollar fuerza y coordinación para sostenerse y avanzar hacia la etapa del gateo.

Al principio, verás cómo comienza a hacer sus primeros intentos de trasladarse por sí solo, levantando la parte superior de su cuerpo o recostado sobre su abdomen. Muchas veces es suficiente con acompañar al pequeño desde atrás para guiarlo con el movimiento de las piernas, de tal forma que él o ella solo vaya incorporando el patrón cruzado.

Le ayudará mucho estar acostado boca abajo, así podrá adquirir mayor seguridad, hasta que logre gatear.

Durante esta etapa, notarás que se vuelve más hábil con sus manos y pies. Te darás cuenta que ahora tu bebé se la pasa arrojando objetos al suelo y tirando pataditas cuando algo llega a tocar su pie. Así que intenta motivarlo a que agarre objetos utilizando las dos manos.

Recuerda que es muy importante que estés junto a él o ella para motivarlo y darle seguridad de realizar los movimientos.

 

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¿Cómo apoyar a tu hijo si padece dislexia?

octubre 11, 2021

La dislexia es un tipo de problema de aprendizaje y se define como la dificultad para leer; es un trastorno que se puede superar fácilmente.

Esta situación es común cuando los niños están aprendiendo a leer y escribir, y se caracteriza con la confusión de las siguientes letras: 

  • b con d 
  • 6 con 9 
  • q con p 

Además de invertir el orden de otras letras al escribir.

Aunque hasta el momento no hay alguna prueba que pueda diagnosticar este padecimiento, hay varios factores que lo pueden denotar, como lo son el desarrollo de tu hijo, cuestionarios que puede aplicar el pediatra para detectar las habilidades de lectura y lenguaje, pruebas de visión, audición y cerebrales (neurológicas), análisis psicológico y pruebas de habilidades académicas. 

Aunque muchos podrían confundirse con un problema de visión, el conflicto real está en el cerebro, que es el que invierte la secuencia.

¿Cómo identificarlo?  

Antes de que tu pequeño vaya a la escuela podría mostrar algunos síntomas como:

  • Retraso en el habla 
  • Dificultad para aprender palabras nuevas 
  • Confusión entre palabras parecidas 
  • Problemas para decir los nombres de letras, números o colores 
  • Dificultad para aprender canciones infantiles

Los niños superan este problema a los siete años pero siempre es bueno apoyar a tu pequeño con actividades como las siguientes:

1. Juegos en donde lo ayudes a identificar la formación de palabras 

¿Recuerdas el juego de “Veo, veo, ¿qué ves?”… Ahí se pide a los niños que identifiquen objetos con cierto número de letras. Eso provoca que ellos identifiquen la formación de la palabra y el orden de las letras.

2. Adivinanzas con palabras  

Se trata de hacer el “juego del ahorcado” con palabras cortas y sencillas para que él complete uno a uno los espacios. Así notará el orden de cada letra y fortalecerá la memoria visual para la hora en que las escriba.

3. Juegos de palabras  

Otro de los juegos lingüísticos de la infancia es el llamado “De La Habana ha venido un barco cargado de”… “palabras que inicien con M”. El que inicia dice esa frase con el fin de que los otros jugadores digan palabras relacionadas al cargamento.

Una vez que entre a la escuela, mantente al tanto de su desempeño en:

  • Nivel de lectura
  • Comprensión de las lecturas
  • La recordación de secuencias de las cosas
  • El deletreo 

¡No te desesperes! Siempre hay opciones para impulsar el aprendizaje de los pequeños. La paciencia es siempre la base. Trabaja de la mano de los expertos y notarás grandes beneficios con lo que puedes hacer desde casa.

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5 estrategias para hacer más llevaderos los terribles 2

octubre 4, 2021

Alrededor de los 24 meses de vida,  los niños inician un proceso de individualización y autonomía que conlleva una serie de comportamientos “nuevos”, como son los berrinches, decir que no a todo, querer hacer cosas  sin ayuda, entre otros. Lo primero que debes recordar es que es una etapa y que pronto terminará. 

Sin embargo, para muchos padres es un momento difícil, estresante y desgastante. A continuación podrás encontrar 5 estrategias que puedes usar para que los terribles 2 sean más llevaderos: 

  1. Expresarse con palabras. Al enseñarle a tu hijo a usar las palabras para decir lo que siente, le estás ayudando a desarrollar una buena inteligencia emocional. Comienza por nombrar las emociones usando dibujos o haciendo caras frente al espejo. Nombra la emoción y una opción en positivo que sí pueda hacer o tener en el momento que creas que puede aparecer un berrinche, lo mejor siempre será anticiparse. Demuéstrale que las conductas negativas no le ayudan a conseguir nada de lo que desea, en cambio al usar palabras para comunicar lo que le gusta, lo que sí quiere y lo que no, es más sencillo que pueda obtener aquello que anhela. 
  2. Déjalo decidir. Si tu hijo siente que tiene el control en ciertas cosas, podrá tener satisfacción de que es más autónomo. Puedes dejarlo elegir la ropa que quiere usar, el juguete para dormir, el tipo de sopa que se va a preparar en casa, incluso, dejarlo elegir a qué jugar, es de lo más significativo. Sentir que lo tomas en cuenta es importante para él.
      
  3. Permite que se equivoqueA través de los errores se aprende, por eso es bueno dejar que los niños experimenten con las consecuencias, tanto buenas como malas, obviamente sin poner en riesgo su salud. Por ejemplo si tú le dices a tu hijo que no corra tan rápido en repetidas ocasiones, ya no se lo digas y si se cae, acércate con dulzura a decirle: “¿Estás bien? esto pasa cuando corres tan rápido, la próxima vez, trata de ir más lento”. 
  4. RelájateRecuerda que es una etapa normal, por la que todos tienen que pasar para continuar con su desarrollo. No le exijas a tu hijo perfección, recuerda que está experimentando la libertad que no ha vivido antes al moverse libre y tomar decisiones de lo que le agrada y aquello que no.  
  5. No cedasEs importante que durante un berrinche no cedas y le des a tu hijo eso por lo que está en ese estado. Enséñale a respirar profundamente y ayúdale a verbalizar opciones que sí pueda tener, de lo contrario, le dará a entender que esa es la forma para conseguir las cosas y lo volverá a hacer.Aunque todos los niños son diferentes, algunos podrán vivir más intensamente este periodo que otros. Es importante que no compares el comportamiento de tu hijo con el de otros niños, ya que eso puede afectar su autoestima.  Los dos años son una gran etapa en la vida de los niños y tú puedes disfrutarla a su lado poniendo límites con amor.

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5 beneficios del gateo

septiembre 30, 2021

La fase del gateo es el primer paso a la independencia del niño ya que ahora él sólo decidirá cuándo y a dónde ir, ya sea por un juguete o en busca de papá mamá. Esto también ayuda a su autoestima. 

La Organización Mundial de la Salud afirma que gatear es uno de los seis hitos motores fundamentales para aprender a caminar. 

El gateo tiene muchos beneficios para el desarrollo cerebral, físico y cognitivo de tu hijo. A continuación vamos a contarte sobre 5 de los más importantes y por lo que es bueno motivar a tu hijo a gatear. Recuerda no forzarlo y motivar de forma correcta y a su tiempo.

  • Se desarrolla el patrón cruzado de movimiento. Esto se trata de mover el brazo izquierdo y pie derecho al mismo tiempo y viceversa.  Así se ponen a trabajar los 2  hemisferios del cerebro de forma coordinada para que más adelante el niño camine y corra. Esto crea rutas de informacióneurológica.
     
  • El gateo ayuda a la coordinación ojo-mano, porque cuando el bebé gatea,  establece una distancia similar entre el ojo y la mano. Esto es muy importante porque después al niño le será más fácil caminar si tiene una correcta coordinación. Incluso se ha demostrado que este proceso le facilita aprender a escribir.
     
  • Desarrollo táctil. Por tener las manos en contacto directo con el piso, tu hijo descubrirá texturas y sensaciones que en un futuro le ayudarán a la motricidad fina que más adelante ayudará a la escritura entre otras actividades. Al gatear, los niños apoyan el pulgar que en sus primeras semanas de vida estaba guardado en el puño cerrado, por lo que  usar toda la mano y darle masaje y movilidad, ayuda a desarrollar la motricidad fina que más adelante va a necesitar.
     
  • Al mirar al suelo para poner la mano o rodilla, el niño enfoca los dos ojos en un punto a corta distancia, lo cual ejercita los músculos de sus ojos. A esto se le conoce como convergencia visual.
     
  • Determina el espacio que lo rodea. Así obtiene información del ambiente que lo rodea y motiva su desarrollo neurológico. Con esto el niño adquiere autonomía sabiendo qué hay y a dónde ir. Puedes incluso, motivar aún más su curiosidad, dejando que descubra texturas mientras gatea, dejar juguetes en puntos nuevos que vaya encontrando e incluso, esconderte para que te encuentre en lugares cercanos. 

Algunos bebégatean de diferentes formas y no necesariamente quiere decir que esto sea malo, sin embargo, debes saber que el gateo ideal es el de el bebé en 4 puntos, avanzando con sus rodillas y manos.

Recuerda que cada bebé avanza a su propio ritmo, y algunos niños gatean antes o que otros, incluso hay algunos que nunca lo hacen, sin embargo, si tu hijo tiene más de 10 meses y aún no muestra interés por desplazarse de manera independiente, consulta a un profesional de la salud para recibir la asesoría adecuada.

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Recomendaciones para iniciar el Baby-Led Weaning

septiembre 23, 2021

El Baby Led Weaning (BLW) es un método gradual de introducción a la alimentación complementaria que sugiere ser más natural que los purés o papillas. 

Este puede iniciarse cuando el médico indique que tu hijo está listo para hacerlo, que es aproximadamente a los 6 meses de edad. 

Verás que esta técnica de introducción a los alimentos es también un gran pretexto para impulsar su motricidad, si estás por empezar con el BLW te compartimos estos consejos:

Consulta a tu pediatra.  Él o ella podrá guiarte en el orden correcto para seguir en la introducción de alimentos para comprobar posibles alergias. Recuerda que debe ser un experto quien te asesore y te oriente ante cualquier duda.  

Sé paciente Es probable que al principio tu hijo casi no coma, que sólo juegue con la comida, esto es normal, pero amasar, apretar, esparcir y tomar los alimentos, son excelentes ejercicios para mejorar la motricidad fina, ya que ejercita los músculos de las manos y los prepara para la escritura más a futuro. 

Dale libertad.  Cuando el bebé logra sentarse solo, pone en práctica su motricidad gruesa y los músculos implicados en la posición, incluyendo la fuerza del cuello.  Para empezar el BLW es indispensable que el bebé mantenga su cabeza erguida, pues esto le permitirá tragar los alimentos.  

Sienta a tu hijo en una silla donde esté cómodo y pueda mover sus brazos y manos, ya que los necesitará para tomar los alimentos. Déjalo que sea él o ella quien decida por qué alimento probar primero de los que le ofreces. No lo obligues.  

Prepara de forma correcta los alimentos. Lo más recomendable es iniciar con alimentos blandos y ofrecer al menos tres opciones para elegir. Deben de tener tamaño suficiente para que pueda tomarlos con la mano. Cortar tiras, triángulos, bastones es de gran utilidad en alimentos como sandía, melón o zanahoria. Opta por gajos para alimentos como mango o aguacate. El brócoli o la coliflor se pueden ofrecer en  arbolitos que él pueda sostener con su mano. 

Recuerda que con esto, tu hijo está practicando habilidades básicas para el desarrollo de la motricidad finas como: el agarre de pinza, la coordinación ojo-mano y la fuerza de agarre.  Puedes consultar este artículo para conocer más a fondo como el BLW ayuda a la motricidad de tu bebé.  

No te separes de tu hijoDebes estar pendiente de que todo vaya bien mientras come y estar a su lado para actuar con rapidez en caso de ser necesario. Incluso, si te ve comer, tu hijo aprenderá a hacerlo por imitación. Recuerda que sus movimientos al principio no son precisos, por lo que puede tomar mucha comida con sus manos.

Esta etapa es muy importante en el desarrollo de tu hijo, verás que poco a poco ganará independencia y autonomía, haciendo que se sienta cada vez más seguro de sí mismo.  

 

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¿Cómo calmar a un bebé que no deja de llorar?

septiembre 15, 2021

En sus primeros meses de edad, los bebés se expresan a través del llanto; es por esta vía que señalan su incomodidad o algún malestar. ¿Cómo podemos calmar a un bebé que no deja de llorar? A veces es fácil identificar el problema y puede resolverse al alimentarlo, cambiarle el pañal o ayudarlo a sacar algún gas. Pero no siempre es tan sencillo.

Si su llanto te rompe el corazón y ya descartaste todas las razones obvias por las que tu bebé no deja de llorar, tienes algunas opciones más. Una es asegurarte de que no presenta síntomas de enfermedad, como fiebre o secreción nasal, en cuyo caso debes consultar con su pediatra. Otra es probar alguna de estas técnicas que te ayudarán a calmar a tu bebé y harán que se sienta mejor.

Consejos para calmar a tu bebé si no deja de llorar

1. Envuelve a tu bebé en una manta amplia y delgada (pídele al pediatra que te muestre cómo hacerlo correctamente) para ayudarle a sentirse seguro.

2. Sostén a tu bebé en brazos y coloca su cuerpo sobre tu lado izquierdo para ayudar a la digestión. Frota suavemente su espalda. Si tu hijo o hija se va a dormir, recuerda siempre acostarlo boca arriba.

3. Pon un sonido relajante en el ambiente. Utiliza un dispositivo de ruido blanco, el zumbido de un ventilador (sin exponer a tu bebé a la corriente de aire) o la grabación de un latido cardiaco para recordarle cómo se sentía estar dentro del útero. Esto ayudará a calmarlo.

4. Pasea a tu bebé en un portabebés o mécelo en tus brazos. Este tipo de movimientos suaves y repetitivos le recordará lo que sintió en el útero.

5. Evita sobrealimentar a tu pequeño o pequeña porque esto también puede causarle incomodidad. Intenta esperar al menos dos horas o dos horas y media desde el comienzo de una alimentación hasta la siguiente.

6. Si aún no es hora de alimentar a tu bebé, ofrécele tu dedo pulgar para succionar. Muchos bebés se calman con este contacto.

Recuerda permanecer tranquila y pedir ayuda si te está costando trabajo mantenerte relajada o si te sientes muy ansiosa. A veces cuidar de un bebé es difícil, permanecer calmada ayudará a poder saber con mayor claridad qué necesita tu bebé. A veces solo necesita un abrazo de mamá.

Como precaución extra, lleva un diario de cuando tu bebé está despierto, dormido, comiendo y llorando. Anota cuánto tiempo le toma comer tu hijo o hija, o si llora más después de comer. Después, habla con el médico sobre estos comportamientos para ver si su llanto está relacionado con alguna de sus actividades cotidianas.

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3 formas de aumentar el vocabulario de tu bebé

septiembre 9, 2021

Para impulsar el desarrollo del habla de tu hija o hijo, es necesaria la comunicación verbal constante, es decir, hablarle siempre que puedasLos bebés aprenden a hablar tratando de imitar las palabras que escuchan a su alrededor.

Además del diálogo constante, existen otras maneras de favorecer el desarrollo del lenguaje y aumentar su vocabulario; a continuación, te compartimos cinco formas de hacerlo:

  1. Corregir sus palabras

Entre los 12 y 17 meses, tu bebé comenzará a imitar las palabras más simples que escuche, pero esas imitaciones sonarán como balbuceos o “gua” para referirse al agua. En estas primeras etapas, lo mejor es corregir de manera delicada lo que el bebé intenta decir. Puedes intentar con preguntas como “¿quieres agua?” o frases como “sí, el agua está en la botella”. 

  1. Hacer gestos frente al espejo

Párense juntos frente a un espejo. Tú comenzarás por hacer gestos como de alegría, emoción, tristeza o sorpresa e irás nombrando cada uno de ellos para que tu pequeño o pequeña comience a reconocerlos y asociarlos con los sentimientos que los causan. Después, pídele que repita los gestos, nombrando cada uno de ellos. Puedes guiarte por este ejercicio.

Con este juego no solo aprenderá nuevas palabras sino a reconocer expresiones en sí mismo y otros.  

  1. Darle nombre a su entorno

Una gran manera de incorporar nuevas palabras para tu bebé es a través de las cosas que tiene a su alcance, puede visualizar y conoce completamente. Puedes, por ejemplo, describirle la rutina de todos los días para que entienda qué es un juguete, mantita, cuna, ropa, etcétera 

Recuerda que este ejercicio debe ser constante hasta que tu hijo o hija comience a relacionar las cosas que mencionas y repetirlas.  

Como podrás notar, puedes estimular a tu hija o hijo con acciones cotidianas y en cualquier momento del día. Papá o cualquier otro miembro de la familia pueden participar en estas acciones para reforzar los lazos afectivos mientras se divierten juntos.