Browsing Tag

Cepan

Servicios

TIPS PARA QUE MI BEBÉ DEJE DE TOMAR BIBERÓN

mayo 16, 2022

Es importante que los padres comiencen a despegar a sus hijos de los biberones hacia el final del primer año de vida y los comiencen a acostumbrar a las tazas y los vasos. Cuanto más tarden los padres en comenzar esta transición, más apegados estarán los niños a sus biberones y más difícil resultará quitar el hábito del biberón.

Muchos médicos recomiendan introducir una taza aproximadamente a los 6 meses de vida del bebé. Al principio, gran parte de lo que sirva en la taza terminará en el piso o sobre el bebé. Pero cuando tienen 12 meses de edad, la mayoría de los bebés tienen la coordinación y las aptitudes manuales necesarias como para sujetar una taza y beber de ella.

Algunos consejos

En lugar de eliminar los biberones de golpe, intente eliminarlos gradualmente del cronograma de alimentación, comenzando por las comidas.

A medida que intenta eliminar el biberón de la mañana, continúe ofreciéndole el de la tarde y la noche durante aproximadamente una semana, de esta manera el bebé poco a poco se va a ir acostumbrando.

Las tazas con picos a prueba de derrames, diseñadas especialmente para los bebés, pueden ayudar con la transición del biberón

Cuando su hijo use la taza, felicítelo y haga comentarios positivos

Estos son algunos de los consejos que se recomiendan.

A continuación les compartimos un video de mitos y realidades de la lactancia materna que para muchos va de la mano con el porque se toma la opción de uso del biberón en los bebés

Servicios

¿Hasta que edad mi bebé debe de dormir conmigo?

mayo 9, 2022

Como papás siempre querer tener a nuestros hijos cerca todo el tiempo, se vuelve fundamental ya que de esa manera se puede estar muy al pendiente ellos. Pero hablemos de un tema importante que es de suma importancia como papás, la hora de dormir de nuestros hijos/hijas.

Hay diversas opiniones acerca de este tema, unos a favor de que no es nada malo que compartan la cama, los padres y el hijo y otro en contra de que cada uno debe de tener sub espacio para dormir. Algunos papás los primeros meses optan por dormir al bebé con ellos para así tener mayores cuidados durante la noche o incluso en el caso de las mamás, esta manera se les hace más sencillo para la hora de alimentación del pequeño. Otros padres desde el primer momento les destinan su espacio al bebé ya sea en un espacio diferente al de los padres o incluso en la misma habitación pero en su cuna aparte o el famoso colecho que es una de las técnicas que muchos de los padres optan.

Cada uno tiene un diferente punto de vista, pero un estudio de la Academia Estadounidense de Pediatría, recomienda que los niños duerman en superficies separadas en la misma habitación. El objetivo es reducir el riesgo del síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL) y otras formas de muerte de los infantes que pueden ocurrir cuando los bebés están durmiendo, como sofocación. Estos tipos de muerte de los bebés son comúnmente conocidas como «muerte en cuna» o «muerte blanca», que es la muerte inesperada de un niño menor de un año sin causa aparente.

Lo más sano y en base a lo que dice la Academia Estadounidense de Pedriatía se recomienda que por lo menos, los menores deberían dormir en la misma habitación de los padres hasta la edad de 1 año.

Como bien lo menciona el Dr. Poncho Zamora de CEPAN, si los papás tienen el sueño muy pesado o incluso toman pastillas para dormir es importante que el bebé duerma aparte pero a lo mjeor a lado de la cama en su colecho, de esta manera se previene riesgos.

En el video siguiente, en el minuto 1:35, el Dr. Poncho da su opinión acerca de esta tema.

Fuente: Academia Estadounidense de Pediatria

Crianza infantil

3 formas de aumentar el vocabulario de tu bebé

marzo 15, 2022

Los bebés aprenden a hablar tratando de imitar las palabras que escuchan a su alrededor. Para impulsar el desarrollo de su habla es necesario hablarle siempre que puedas. Además del diálogo constante, existen otras maneras de favorecer el desarrollo del lenguaje y aumentar su vocabulario. Hoy te compartimos tres formas de hacerlo:

  1. Corregir sus palabras. Entre los 12 y 17 meses, tu bebé comenzará a imitar las palabras más simples que escuche, pero esas imitaciones sonarán como balbuceos, lo mejor es corregir de manera delicada lo que el bebé intenta decir. Puedes intentar con preguntas como “¿quieres agua?” o frases como “sí, el agua está en la botella”. 
  2. Hacer gestos frente al espejo. Comienza por hacer gestos como de alegría, emoción, tristeza o sorpresa e irás nombrando cada uno de ellos para que tu pequeño comience a reconocerlos y asociarlos con los sentimientos que los causan. Después, pídele que repita los gestos, nombrando cada uno de ellos.
  3. Darle nombre a su entorno. Una gran manera de incorporar nuevas palabras para tu bebé es a través de las cosas que tiene a su alcance, puede visualizar y conoce completamente. Puedes, por ejemplo, describirle la rutina de todos los días para que entienda qué es un juguete, mantita, cuna, ropa, etcétera 

Puedes estimular a tu hija o hijo con acciones cotidianas y en cualquier momento del día. Para saber más consejos sobre como cuidar mejor de tus pequeños, no olvides acercarte con los expertos de CEPAN

Crianza infantil, pediatría, Salud infantil

A mi bebé le gusta morder todo, ¿es normal?

diciembre 23, 2021

¡Mi bebé chupa todo lo que tiene a la mano!

Tu bebé empieza a llevarse todo, absolutamente todo a la boca y no sabes qué hacer ya que él no sabe distinguir qué cosa se puede y lo que no se puede meterse a la boca.

¿Qué deben hacer los padres? Los padres no deben prohibir porque al fin y al cabo el pequeño está descubriendo nuevas sensaciones y aprendizajes.

Lo que sí deben hacer es vigilar que lo que su bebé chupe o muerda sea adecuado a su insaciable curiosidad bucal.

Sin lugar a duda uno de los síntomas clásicos en un bebé en proceso de dentición es que buscan aliviar la inflamación en las encías mordiéndolo todo y reaccionan de forma espontánea ya que ellos carecen de autocontrol.

 

 

Al introducir a su boca objetos no siempre será malo, ya que tiene algunos beneficios, por ejemplo:

1. Los pequeños satisfacen una fuerte necesidad de aprendizaje y exploración

2. Ejercitan su coordinación visomotriz.

3. Fortalecen su sistema inmunológico

4. Ejercitan y fortalecen los músculos orales

Así mismo tiene sus contras de suma importancia, por ejemplo:

  • Objetos que sean demasiado pequeños y se pueda tragar.
  • Objetos con bordes afilados.
  • Materiales tóxicos o que no sean adecuados para llevarse a la boca.

Explica estos peligros a los hermanos mayores, quienes no deben dejar desatendidos sus juguetes pequeños al alcance del bebé. Básicamente, son peligrosos todos aquellos juguetes lo suficientemente pequeños como para caber en la boca del bebé.

 

 

Durante su primer año de vida llevar todos los objetos a su boca será una acción recurrente, pero con las medidas de seguridad necesarias, logrará descubrir y conocer todo lo que llama su atención. 

El exceso de mimos es la solución más efectiva para los dolores de la dentición, apapacha a tu bebé todo el tiempo y vivan juntos todas las etapas de la vida, cada una tiene momentos maravillosos.

 

¡Hasta la próxima!

¡Síguenos en nuestras redes sociales!

FACEBOOK/INSTAGRAM/YOUTUBE

Crianza infantil

El momento de dejar los pañales ¡ha llegado!, prepara a tu pequeño.

noviembre 24, 2021

El momento de dejar los pañales ¡ha llegado!, prepara a tu pequeño. 

 

Lo que debes considerar antes de iniciar:

 

Primero que nada el lenguaje corporal del pequeño debe ser respetado y escuchado, cada paso debe ser realizado con calma  para que no se sienta presionado y sobre todo premiar cada logro ya que eso lo va a motivar más adelante. 

Después de esto ya podemos comenzar establecer una rutina, al principio como papás debemos enseñarles y mostrarles cómo es todo el proceso. Desde cómo me bajo el pantalón, bajo el calzón y sí hago de una forma, hago de otra, todo depende de la dinámica de la familia.

 

Dato súper útil es:

Siempre remarcar al momento de terminar de hacer del baño descargar el inodoro y enseguida lavar sus manitas.

Espera a que tu pequeño tenga accidentes mientras aprende a usar el inodoro. Es sólo parte del proceso. A veces, incluso después del entrenamiento, pueden ocurrir accidentes durante el día también.

Cuando llegue el momento para que tu hijo o hija aprenda a ir al baño, recibirá los siguientes beneficios para su desarrollo personal:

  • Aprenden sobre higiene básico personal
  • Oportunidad de aprendizaje al descubrir que se abre un mundo nuevo
  • Confianza e independencia.

Sin embargo en cualquier momento tu hijo te avisará a su manera que está listo para comenzar este entrenamiento.

¡Una dosis de paciencia y sentido del humor también ayuda!. 

Con información de: abrazandosudesarrollo.com.mx

¡Síguenos en nuestras redes sociales!

Facebook/Instagram/Youtube

 

 

Crianza infantil

¿Qué es la alimentación complementaria?

noviembre 17, 2021

La alimentación complementaria se define como el proceso que comienza cuando la leche materna ya no es suficiente por sí sola para satisfacer las necesidades nutricionales de los bebés. Por lo tanto, se necesitan otros alimentos y líquidos para cubrir esos huecos nutricionales.

La transición de la lactancia materna exclusiva a la alimentación complementaria generalmente abarca el periodo de 6 a 24 meses de edad, aunque la lactancia materna puede continuar hasta los dos años de edad.

Es probable que tu hijo esté listo para probar sólidos y entrar en esta transición cuando:

  • Puede mantener la cabeza erguida y sentarse en una periquera
  • Muestra un aumento de peso significativo (peso al nacer duplicado) y pesa al menos 5 kilogramos
  • Cierra la boca alrededor de una cuchara
  • Mueve la comida de adelante hacia atrás

¿Qué puede comer un bebé durante la alimentación complementaria?

Una buena alimentación complementaria significa alimentar a tu hijo o hija con un plato enriquecido con vitaminas y minerales como el zinc, hierro, calcio, vitamina A y D.

Según la Academia Americana de Pediatría, puedes alimentarlo con:

  • Leche materna o fórmula
  • Puré de verduras (papa, calabaza)
  • Puré de frutas (manzanas, plátanos, duraznos)
  • Puré de carne (pollo, cerdo, res)
  • Cereal semilíquido, fortificado con hierro

Comienza con aproximadamente 1 cucharadita de puré o cereal. Mezcla cereal con 4 a 5 cucharaditas de leche materna o fórmula. Debe ser muy líquido.

Aumenta a 1 cucharada de puré de alimentos, o 1 cucharada de cereal mezclado con leche materna o fórmula, dos veces al día. Si le das cereal, haz más espesa la consistencia usando menos líquido.

Si tu bebé no quiere lo que le ofreces la primera vez, intenta nuevamente en unos días. Recuerda que la alimentación de tu bebé es esencial para que crezca fuerte y sano y la alimentación complementaria es parte de este proceso.

Servicios

Identifica las habilidades de tu bebé de 9 a 12 meses

noviembre 8, 2021

El cerebro de un bebé crece a pasos agigantados durante los primeros meses de vida, por esa razón, es importante que comprendas cuáles son los logros correspondientes a su edad y qué puedes hacer para favorecer su crecimiento.

Idealmente, un bebé antes de llegar a los 12 meses habrá logrado las siguientes metas. Identifica todas aquellas que haga tu bebé:

o  Se sienta sin apoyo

o  Imita sonidos como si hablara

o  Comienza a gatear

o  Se para sujetándose de algo

o  Dice “adiós” con la mano

o  Choca objetos entre sí

o  Dice “mamá” y “papá”

o  Pasa objetos de una mano a otra

o  Ya sabe gatear

o  Señala objetos

o  Se para por sí mismo y se impulsa de los muebles

o  Sujeta cosas con el agarre de pinza (dedo índice y pulgar)

o  Puede rodarse hacia ambas direcciones

o  Se reconoce en el espejo

o  Gira la cabeza en dirección a la voz que le habla

No te preocupes si te faltaron algunas, hay muchos ejercicios que pueden ayudar a que tu bebé las logre. Aquí encontrarás actividades que te servirán para estimularlo y así desarrollar todas sus habilidades.

Servicios

¿Sabes qué es la etapa de reptar?

octubre 18, 2021

El reptar es una etapa previa al gateo, en la que tu bebé empieza desplazarse arrastrándose por el suelo. Esto le ayudará a desarrollar fuerza y coordinación para sostenerse y avanzar hacia la etapa del gateo.

Al principio, verás cómo comienza a hacer sus primeros intentos de trasladarse por sí solo, levantando la parte superior de su cuerpo o recostado sobre su abdomen. Muchas veces es suficiente con acompañar al pequeño desde atrás para guiarlo con el movimiento de las piernas, de tal forma que él o ella solo vaya incorporando el patrón cruzado.

Le ayudará mucho estar acostado boca abajo, así podrá adquirir mayor seguridad, hasta que logre gatear.

Durante esta etapa, notarás que se vuelve más hábil con sus manos y pies. Te darás cuenta que ahora tu bebé se la pasa arrojando objetos al suelo y tirando pataditas cuando algo llega a tocar su pie. Así que intenta motivarlo a que agarre objetos utilizando las dos manos.

Recuerda que es muy importante que estés junto a él o ella para motivarlo y darle seguridad de realizar los movimientos.

 

Servicios

¿Cómo apoyar a tu hijo si padece dislexia?

octubre 11, 2021

La dislexia es un tipo de problema de aprendizaje y se define como la dificultad para leer; es un trastorno que se puede superar fácilmente.

Esta situación es común cuando los niños están aprendiendo a leer y escribir, y se caracteriza con la confusión de las siguientes letras: 

  • b con d 
  • 6 con 9 
  • q con p 

Además de invertir el orden de otras letras al escribir.

Aunque hasta el momento no hay alguna prueba que pueda diagnosticar este padecimiento, hay varios factores que lo pueden denotar, como lo son el desarrollo de tu hijo, cuestionarios que puede aplicar el pediatra para detectar las habilidades de lectura y lenguaje, pruebas de visión, audición y cerebrales (neurológicas), análisis psicológico y pruebas de habilidades académicas. 

Aunque muchos podrían confundirse con un problema de visión, el conflicto real está en el cerebro, que es el que invierte la secuencia.

¿Cómo identificarlo?  

Antes de que tu pequeño vaya a la escuela podría mostrar algunos síntomas como:

  • Retraso en el habla 
  • Dificultad para aprender palabras nuevas 
  • Confusión entre palabras parecidas 
  • Problemas para decir los nombres de letras, números o colores 
  • Dificultad para aprender canciones infantiles

Los niños superan este problema a los siete años pero siempre es bueno apoyar a tu pequeño con actividades como las siguientes:

1. Juegos en donde lo ayudes a identificar la formación de palabras 

¿Recuerdas el juego de “Veo, veo, ¿qué ves?”… Ahí se pide a los niños que identifiquen objetos con cierto número de letras. Eso provoca que ellos identifiquen la formación de la palabra y el orden de las letras.

2. Adivinanzas con palabras  

Se trata de hacer el “juego del ahorcado” con palabras cortas y sencillas para que él complete uno a uno los espacios. Así notará el orden de cada letra y fortalecerá la memoria visual para la hora en que las escriba.

3. Juegos de palabras  

Otro de los juegos lingüísticos de la infancia es el llamado “De La Habana ha venido un barco cargado de”… “palabras que inicien con M”. El que inicia dice esa frase con el fin de que los otros jugadores digan palabras relacionadas al cargamento.

Una vez que entre a la escuela, mantente al tanto de su desempeño en:

  • Nivel de lectura
  • Comprensión de las lecturas
  • La recordación de secuencias de las cosas
  • El deletreo 

¡No te desesperes! Siempre hay opciones para impulsar el aprendizaje de los pequeños. La paciencia es siempre la base. Trabaja de la mano de los expertos y notarás grandes beneficios con lo que puedes hacer desde casa.