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Salud infantil

Citas médicas a domicilio: Para que sigas cuidando de los más pequeños de casa

abril 5, 2020

Con la situación actual y la contingencia necesaria para evitar la propagación e infección del virus COVID-19, sabemos que a veces tu mayor preocupación es que hacer si tu pequeño o pequeña se enferma o tiene mucho malestar; con esto en mente, CEPAN te ofrece servicio de citas médicas a domicilio para que puedas estar más tranquila/tranquilo en cuanto a la salud de los más chiquitos de la casa.

Para que no salgas de tu casa, #CEPAN te ofrece visitas a domicilio para atender a tus pequeños/pequeñas 😊💙 Solo sigue…

Posted by Cepan pediatría on Tuesday, March 31, 2020

 

Realizar la cita es muy fácil: solo debes ir a nuestro FACEBOOK y pedir una cita vía inbox para que podamos agendarte, después solo es necesario que esperes la confirmación el día y la hora de nuestra visita y uno de nuestros pediatras llegará a tu hogar para atender a tus hijos.

Y RECUERDA: No salgas de casa, cuida y prioriza la salud de todos los integrantes de tu familia durante está cuarentena. 

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Información sobre el Coronavirus en Puebla

marzo 11, 2020

El día de hoy nos despertamos con una noticia que alarmo a la mayor parte de la población en Puebla: el coronavirus ha llegado al estado, y es por está razón que queremos explicar la situación actual para evitar el pánico y la mala información; en primera instancia, la situación actual en Puebla esta controlada, las personas expuestas se encuentran aisladas y falta el reporte de positivos de los casos. A continuación dejamos una pequeña explicación acerca del virus y como protegernos contra él.

¿Qué es?

Es un virus como la influenza o el resfriado común, y los principales síntomas fiebre, tos y dificultad para respirar, SIN EMBARGO el 80% de los infectados no desarrollan síntomas y no se sienten mal; solo 1 de 6 infectados puede tener complicaciones (si comparamos con la influenza 6/6 infectados).

Se contagia por gente enferma que estornuda o al hablar pequeñas gotas contaminan a otras personas o lugares. El virus se propaga directamente de las personas contaminadas, no lo adquieres en el aire o de alguna otra forma, por lo que para protegernos requerimos:

  • Lavarnos las manos continuamente con agua y jabón, o soluciones con alcohol
  • Trata de mantenerte a 1m o más de las personas que están estornudando o tosiendo.
  • Evita tocarte la boca o los ojos si tocaste algo en el exterior.
  • Quédate en casa si te sientes mal
  • No se requiere el uso de mascarillas

Las buenas noticias

El riesgo actual de contagiarnos es muy bajo, ya que los virus respiratorios no se propagan bien en la temporada de calor, y si vemos el mapa mundial del hemisferio sur podemos ver que cuenta con mucho menos casos, y el clima va a mejorar. Y OJO, los niños están siendo afectados en un porcentaje mucho menor que los adultos.

Recomendaciones

  • No saludar mano ni beso
  • Lavar las manos continuamente
  • Los lavados nasales son útiles para evitar tener la mucosa nasal reseca
  • No entremos en pánico, el brote al momento esta controlado
  • Evitemos mandar al colegio a nuestros hijos si tienen síntomas respiratorios

 

 

Referencias

Salud infantil

Enfermedad de mano, pie y boca, ¿qué es, cómo se previene?

marzo 10, 2020

En cuanto a enfermedades infecciosas se refiere, la enfermedad de mano, pie y boca es una de las más contagiosas para los chiquitos menores de cinco años, ya que los lugares en los que pasan más tiempo (como la guardería o área de juegos en restaurantes) son un foco de infección muy común; a continuación te dejamos una guía rápida y práctica acerca de lo que es está infección, como se contagia y como se trata.

¿Qué es?

A pesar de tener un nombre un poco preocupante, se trata de una infección viral que es muy predominante en bebés y niños menores de cinco años (aunque también puede presentarse en adolescentes y adultos, esto casi no es común), que causa la aparición de ampollas rojas en las manos, pies, boca, garganta y área de pañal. 

Contagio: Signos y Síntomas

Es extremadamente contagiosa a través de ruta respiratoria y oral, por ejemplo: cuando un pequeño enfermo tose o estornuda en sus manitas o toma algún objeto común (juguetes, crayolas, vasos, etc), hace que la infección se contagie cuando otro pequeño hace que su boquita entre en contacto con la superficie del objeto (al beber del mismo baso o chupar un juguete) o en el momento en que toca su boquita con sus manos que ya llevan el virus.

Entre los signos y síntomas, el más predominante son las muchas ampollas que comienzan a aparecer en las áreas infectadas, estás son pequeñas burbujas llenas de líquido que se pueden pelar o reventar, dejando detrás pequeñas úlceras aún más dolorosas.

Los demás síntomas incluyen: fiebre, dolor muscular, cansancio crónico y deshidratación debido a que para muchos niños es doloroso beber agua con la ampollas en su garganta.

Diagnóstico y Tratamiento 

No hay vacuna para prevenirla o un medicamento para tratarla. Lo único que los padres pueden hacer es aliviar la fiebre y el dolor con paracetamol o ibuprofenoLos alimentos fríos, como los helados, los polos y los batidos, también pueden ayudar a adormecer las zonas doloridas, y serán muy bien recibidos por aquellos niños que tengan dificultades para tragar, pero evite las bebidas calientes, los refrescos y las bebidas ácidas porque pueden empeorar el dolor.

Los niños que tengan ampollas en manos y/o pies deben mantener estas áreas bien limpias y descubiertas. También se deberían lavar las manos con agua tibia y jabón y secárselas con cuidado. Si se les reventara una ampolla, se debería aplicar sobre ella un poco de pomada antibiótica para impedir que se infecte y cubrirla después con un vendaje de tamaño reducido.

Recién nacidos y embarazo

Lactancia exclusiva: beneficios para bebés y mamás

marzo 3, 2020

De acuerdo con la OMS (Organización Mundial de la Salud), la lactancia exclusiva es la alimentación del lactante mediante leche materna sin ningún otro suplemento sólido o líquido (incluyendo el agua). Varias dependencias y sociedades médicas recomiendan este tipo de lactancia por los primeros seis meses de vida del bebé.

La OMS y La Asociación Española de Pediatría concuerdan en que la leche materna es el mejor alimento para la nutrición y desarrollo del bebé durante sus primeros meses de vida, ya que proporciona diversos nutrientes y complementos que ningún otro alimento contiene.

Beneficios para el bebé

  • Maduración del sistema inmune: al proveer de diversos nutrientes esenciales para el bebé, su sistema inmune se desarrolla mejor y a tiempo para mantenerlo sano durante sus primeros meses de vida y el resto de su vida.
  • Previene muerte súbita en lactantes: está enfermedad no es tratable ni prevenible al día de hoy, pero se ha demostrado que la leche materna disminuye el riesgo de que ocurra.
  • Menos mortalidad infantil: la lactancia materna ha demostrado no solo mejorar el desarrollo del lactante, sino en prevenir enfermedades e infecciones que lo pueden afectar antes de su primer año.

Beneficios para la mamá

  • Secreción de hormonas beneficiosas: en el postparto inmediato, el comienzo de la lactancia materna favorece la secreción de oxitocina, hormona que facilita la contracción uterina tras el parto, disminuyendo por lo tanto el sangrado fisiológico.
  • Menos riesgo de cáncer de mama: Hay estudios que sustentan que las mujeres que han lactado se ven protegidas frente al desarrollo de un cáncer de mama y de ovario durante su vida.
  • Tiene efectos anticonceptivos: cuando se produce la lactancia, aumenta la hormona prolactina, la cual es una potente inhibidora de la ovulación (OJO: no es un método anticonceptivo eficaz al 100%).

Y por último, pero no menos importante, la lactancia exclusiva también ayuda al desarrollo de un vínculo sentimental entre mamá y bebé, ya que es un acto que produce una sensación de calma y paz, creando sentimientos de amor y cercanía.

Salud infantil

Cómo reconocer una infección de oído: Síntomas y signos

febrero 6, 2020

Además del resfriado común y la influenza, hay muchas más infecciones que pueden afectar la salud de tus chiquitos en estos meses de frío. Muchas de las infecciones se pueden derivar de un resfriado mal atendido o una infección de garganta muy agresiva y la otitis es una de estas infecciones.

La otitis es una infección en el oído medio, el cual se llena de pus y presiona contra el tímpano, lo que produce mucho dolor y dificulta ciertas actividades que tu pequeño puede realizar día con día. Esta infección es mucho más común en la infancia temprana, por lo que es muy importante estar al pendiente de los siguiente síntomas y así poder acudir al pediatra de inmediato.

Síntomas de una infección de oído

  • Dolor. El síntoma más común de una infección de oído es el dolor. Los niños más pequeños solo puede parecer que están irritables y llorar; es posible que esto sea más evidente durante las tomas de leche, ya que succionar y tragar puede causar dolorosos cambios de presión en el oído medio.
  • Pérdida del apetito. Es posible que su hijo tenga menos apetito a causa del dolor de oído.
  • Dificultad para dormir. Su hijo podría tener problemas para dormir a causa del dolor de oído.
  • Fiebre. Su hijo podría tener una temperatura entre 37 ºC y 40 ºC.
  • Secreción del oído. Es probable que note un líquido amarillo o blanco, posiblemente con restos de sangre, que escurre del oído de su hijo.
  • Dificultad para oír. Durante y después de una infección de oído, es posible que su hijo tenga problemas auditivos durante varias semanas.
Salud infantil

El Peligro de Abusar de los Antibióticos

febrero 4, 2020

Los antibióticos son uno de los más grandes avances de la medicina y su uso para tratar diversas enfermedades se ha popularizado en los últimos años; pero así como su uso es de lo más común, mucho padres (primerizos y no primerizos) creen que los antibióticos son la solución a cualquier enfermedad y esto no es verdad. A continuación explicaremos, a grandes rasgos, que tratan los antibióticos y porque no se debe abusar de ellos.

¿Para qué sirven los antibióticos?

Hay dos tipos principales de gérmenes que causan las enfermedades: los virus y las bacterias; ambos pueden causar síntomas parecidos, pero su método de propagación y multiplicación son diferentes.

Las bacterias son microorganismos vivos, que están en todo el ambiente y aunque muchas veces no son peligrosas, hay algunas que son nocivas y se reproducen dentro del cuerpo, interfiriendo sus procesos normales. LOS ANTIBIÓTICOS FUNCIONAN CONTRA LAS BACTERIAS, ya que las matan e impiden que se sigan esparciendo.

Los virus no están vivos y solo se reproducen después de haber infectado células vivas. El sistema inmunológico combate a algunos virus, pero otros necesitan tratamiento. LOS ANTIBIÓTICOS NO FUNCIONAN CONTRA LOS VIRUS.

¿Qué pasa cuando se abusa de los antibióticos?

Cuando una persona o, en este caso, un pequeño toma antibióticos muy seguido, su cuerpo comenzará a crear lo que se conoce como resistencia bacteriana o resistencia a los antibióticos, lo que a futuro hará que curar enfermedades causadas por bacterias sea mucho más difícil y que estas mismas se puedan desarrollar en infecciones más graves (neumonía, otitis, meningitis, tuberculosis, etc.)

Antes de automedicar a su pequeño o darle un antibiótico por un resfriado común, lo más aconsejable es acudir al pediatra, para que se pueda llevar acabo un chequeo completo y así saber que tipo de medicamentos necesita tu pequeño. OJO: AUNQUE EL MÉDICO LE HAYA DADO ANTIBIÓTICO, ES MUY IMPORTANTE NO SEGUIRLO ADMINISTRANDO DESPUÉS DE LOS DÍAS SUGERIDOS. 

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Síntomas tempranos del autismo

enero 10, 2020

Muchos bebés con Trastorno del Espectro Autista tienen un desarrollo motor y físico satisfactorio, por lo que muchos de los síntomas o signos que podrían inferir el trastorno (falta de comunicación, desarrollo social, etc) suelen pasar desapercibidos para muchos padres.

Los signos pueden ser reconocidos desde antes del año y se hacen mucho más evidente cuando el bebé alcanza los dos años de vida, por lo que a continuación se lista ciertos síntomas y diferencias que se presentan en estos casos, pero tenga algo presente: NO TODOS LOS NIÑOS DIAGNOSTICADOS CON TEA PRESENTAN LOS MISMOS SÍNTOMAS ¡ESTOS VARIAN DEPENDIENDO DEL NIÑO Y EL GRADO DE AUTISMO! 

SIGNOS EN LA COMUNICACIÓN

  • No señala cosas para indicar sus necesidades ni comparte cosas con los demás.
  • No dice palabras sueltas a los 16 meses.
  • Repite exactamente lo que otros dicen sin comprender el significado (generalmente llamado repetición mecánica o ecolalia).
  • No responde cuando lo llaman por su nombre pero sí responde a otros sonidos (como la bocina de un automóvil o el maullido de un gato).
  • Se refiere a sí mismo como «tú» y a otros como «yo», y puede mezclar los pronombres.

SIGNOS EN EL COMPORTAMIENTO 

  • Prefiere las rutinas, el orden y los ritos; tiene dificultadas con los cambios o la transición de una actividad a otra.
  • Se obsesiona con algunas actividades inusuales, que hace de forma repetitiva durante el día.
  • Juega con partes de los juguetes en lugar del juguete entero (por ejemplo, le da vuelta a las llantas de un camión de juguete).
  • Parece no sentir dolor.

Si usted llega a tener dudas o preocupaciones, recuerde consultar a su pediatra para que pueda canalizarla/canalizarlo con un especialista que le pueda sacar de dudas. 

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La importancia de la lactancia materna en las primeras horas de vida

enero 8, 2020

La leche materna es indispensable para tu bebé y es determinante durante sus primeras horas de vida para iniciar una lactancia de éxito, ya que aunque un recién nacido cuenta con reflejos para mamar, es un proceso que también requiere práctica, tanto por parte del bebito como de la madre, desde la postura, el agarre y saber cuando el bebé tiene ganas de comer o no.

Muchos expertos han recalcado la importancia de dejar que madre e hijo se conozcan, sin distracciones y pasando tiempo juntos, esto para poder crear el vínculo madre-hijo que la lactancia materna ofrece desde el primer momento en que la nueva mami sostiene al bebé; por esto es recomendable que, el día del parto, sea el papá quien reciba a las visitas y los regalos si el bebé se encuentra comiendo y así no interrumpir el momento.

La leche materna contiene elementos que el bebito necesita para su crecimiento y desarrollo, así como sustancias que lo protegen contra infecciones y alergias; los bebés que reciben leche materna tienen menos probabilidades de desarrollar obesidad y alguna otra enfermedad crónica, es por esto que amamantar a tu bebé desde su primera hora de vida es indispensable y no es necesario darle otros alimentos como agua, tés o fórmula (a menos que sea recomendada por un pediatra).

Recuerda: la leche es el mejor alimento que le puedes dar a tu bebito para mantenerlo sano, fuerte y con un crecimiento estable. 

Recién nacidos y embarazo

Bebés de invierno, ¿cuáles son las ventajas de quedar embaraza en invierno?

diciembre 13, 2019

Si estas pensando en tener un bebito, aquí te dejamos unas cuantas razones que demuestran que concebir durante los meses de invierno es la mejor opción, tanto para ti con tu embarazo como para tu pequeñito cuando nazca.

  • Se evitan los meses de verano, lo que representa un beneficio para ti como futura mamá, ya que si concibes a tu chiquito entre Enero o Febrero, tus últimas semanas de gestación serán durante Octubre o Noviembre, lo que hará las molestias típicas, como la retención de líquidos, no se agraven más con el calor.
  • El impacto en la salud del bebé, ya que los meses críticos de la gestación serán durante los meses con más sol, lo que aportará más vitamina D, que es un componente fundamental para la absorción de calcio y fortalecimiento para los músculos de tu bebé.
  • Bebés con mejor vista, y es que la revista «Ophthalmology» ha relacionado la aparición de miopía directamente con el momento del nacimiento de un bebito; se ha demostrado que los bebés que nacen durante los meses de verano son más propensos a tener deficiencias visuales a largo plazo, esto tal vez se deba a su exposición diaria a los rayos de Sol, que son un poco más agresivos durante verano.
  • Una vida más larga, ya que hay estudios que apuntan a una conexión entre nacer durante otoño e invierno y tener una vida más larga; el 16% de los bebés nacidos en estás épocas suelen ser centenarios.
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Temporada Navideña: los mejores juguetes para tu bebé

diciembre 11, 2019

Estamos a unos días de Navidad y Día de Reyes, y como es ya tradición, hay que empezar a comprar los regalos navideños para toda la familia: grandes, chicos y bebés, y aunque parezca broma, a veces es más difícil elegir juguetes para los más chiquitos de la casa que para un niño pequeño o un adolescente, quienes normalmente tienen una lista de lo que les gustaría recibir; así que para facilitarte las compras decembrinas, te tenemos una lista de los mejores juguetes que puedes regalarle a tu bebé en estas fechas.

  • Juguetes musicales: además de ser muy atractivos para los bebés por el sonido, este tipo de juguetes estimula la creatividad y les ayuda a entender la noción de causa y efecto, ya que al agitar o apretar algo, esto produce una nota de sonido.
  • Cubos o armables: estos juguetes desarrollan habilidades motrices en los bebés y los ayudan a tener más control en sus manitas y deditos para futuros juguetes o juegos que requieran más fineza.
  • Tableros de formas o clasificadores: este tipo de juguetes les ayuda a desarrollar habilidades cognitivas para la solución de problemas, clasificación y reconocimiento de colores, figuras y formas.

Con información de Abrazando su Desarrollo