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Una de las situaciones más frecuentes que atienden los servicios médicos de urgencias respecto a los niños pequeños, es la subluxación de la cabeza del radio, mejor conocida como codo dislocado o “codo de niñera”.

Esto sucede cuando alguno de los huesos que conforman la articulación del codo, se desalinea. Por desgracia, es una situación muy frecuente en menores de cinco años debido a que sus huesos y articulaciones no son lo suficientemente fuertes. Una vez que crecen, es poco común que los niños presenten este tipo de lesiones. 

Algunos de los motivos por los que el codo de los pequeños podría dislocarse es: 

• Tomar el pequeño o pequeña deforma brusca y/o violenta. 
• Sostener al infante de las muñecas para jugar “avioncito” o para columpiarle. 
• Jalarlo rápidamente para evitar que caiga o resbale.
• A raíz de una caída.
• Intentar levantarlo bruscamente durante un episodio de berrinche. 

Para poder identificar que tu hijo o hija se ha lastimado de esta manera podrás notar que tras una acción como un juego rudo o al tomarle del brazo con cierta fuerza, muestra:  

• Imposibilidad de movimiento en el brazo
• Repentino dolor intenso
• Muestras de ansiedad en su comportamiento 

Ante esta situación es importante acudir a emergencias médicas para que un especialista valore y pueda determinar la gravedad del problema; normalmente, el dolor provocado por el codo de niñera desaparece una vez acomodados los huesos, por lo que rara vez se receta algún medicamento.  

Sin embargo, aunque la solución pareciera muy sencilla como acomodar el codo y ya, es recomendable evitar intentarlo en casa, pues esto podría complicar la situación. Tampoco se aconseja aplicar remedios caseros a los pequeños de manera previa a la visita médica.

Al momento de nacer el cerebro de tu bebé ya está muy desarrollado y pesa un cuarto del peso que alcanzará en la edad adulta; sin embargo, ya tiene 100 billones de células cerebrales especializadas llamadas neuronas que conforman el cerebro del adulto.

¡El desarrollo neuronal inició desde el embarazo! Toma en cuenta que lo principal de la organización del cerebro está en proceso y durante sus primeros años se constituirán los sistemas y caminos cerebrales para el desarrollo de todo su potencial. 

Cada una de las experiencias del niño modelan y afinan los caminos cerebrales, por ello es muy importante que día con día realices diversas acciones para impulsarlo:

1. Muéstrale las diferentes texturas: Estimula sus sentidos con plumas, fibras, semillas, papel y telas suaves para impulsar el desarrollo de las conexiones neuronales.  
2. Deja que duerma: Algunas partes de nuestro cerebro se activan cuando él duerme pues es en ese momento cuando el cuerpo repone energía y el cerebro reprocesa las experiencias acumuladas.  En los bebés funciona muy bien para fomentar el aprendizaje por no ser solo un periodo de descanso, sino un proceso cognitivo en el cual las actividades de ciertas regiones cerebrales desempeñan un papel decisivo en el aprendizaje y la memoria. 
3. Motívalo a que se mueva. Una manera de hacerlo es jugar con una pelota o bailar, eso mejorará su coordinación. 
4. Háblale todo el tiempo: Aunque creas que resulte ‘cansado’ para tu bebé, esta actividad es muy redituable ya que el idioma se aprende escuchando y observando hablar a los adultos. Tu bebé se fijará mucho en los movimientos de la boca y de la lengua para emitir sonidos, y primero lo escucharás balbucear, pero después comenzará a decir sílabas y palabras. 
5. Ponle música: La música tiene grandes beneficios en tu hijo, tales como estimular las áreas de aprendizaje, promover el desarrollo motriz, contribuir al desarrollo emocional y favorecer el desarrollo del lenguaje.  
6. Integra diferentes alimentos a su rutina: Después de la leche materna, el bebé iniciará con la ablactación y para ello es recomendable integrar legumbres, pescado (Omega 3), granos enteros (para fortalecer la memoria). 

Con estas acciones fomentarás el desarrollo cerebral y los resultados serán visibles poco a poco. ¡Impúlsalo cada día!  

La hiperactividad es un trastorno de la conducta, que implica tener mayor movimiento, algunas acciones impulsivas, un período de atención más corto de lo normal, agresividad y gran facilidad para distraerse. 

Este problema es muy común, aproximadamente a un 3% de los niños menores de siete años puede afectarles, especialmente a los varones.  

¿Qué causa la hiperactividad? 

• Trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) 
• Trastornos cerebrales o del sistema nervioso central 
• Trastornos emocionales 
• Tiroides hiperactiva (hipertiroidismo) 

¿Cómo saber si mi hijo es un niño hiperactivo? 

Los niños normalmente son inquietos, les gusta estar saltando y gritando pero cuando un niño es hiperactivo puede presentar estas características: 

• Estar en constante movimiento 
• Deambular 
• Hablar demasiado 
• Presenta problemas para participar en actividades silenciosas como dibujar o leer. 
• Dificultad para seguir las reglas 
• Le cuesta esperar su turno 
• Corre o trepa en situaciones en las que no es adecuado 

¿Cómo se trata la hiperactividad? 

No hay un examen único para diagnosticar si un niño es hiperactivo o no, ya que existen otros trastornos de aprendizaje que pueden presentar síntomas similares. El diagnóstico se hace de forma multidisciplinaria entre un paidopsiquiatra, neurólogo y psicólogo.

El tratamiento depende de cada caso, ya que se puede o no recurrir a la prescripción de fármacos que ayudan al niño a concentrarse mejor. También se puede recomendar un tratamiento psicoterapéutico para favorecer la integración en la casa y escuela.  

Algunas acciones que pueden ayudar a un niño hiperactivo son: 

1. Crear rutinas que le den calma y eviten la ansiedad. 
2. Acudir a espacios abiertos para que pueda moverse con libertad. 
3. Jugar con él, ya que le ayuda a tener la mente ocupada en algo que le gusta. 
4. Dile y demuéstrale que lo amas, que se sienta entendido y no juzgado. 

Recuerda que sólo un especialista puede diagnosticar a tu hijo de hiperactividad, por lo que si consideras que tu hijo necesita una consulta, no dudes en llamarlo lo antes posible para que sea él quien determine el tratamiento correcto que se debe administrar. 

Una de las cosas más importantes que harás conforme tu hijo vaya creciendo es el establecimiento de hábitos saludables para su formación y bienestar.

Puedes aplicarlos desde que es pequeño y, conforme vaya creciendo, podrás reforzarlos al ir agregando hábitos conforme sea el caso.

Los tres hábitos básicos para su desarrollo también evitarán que se enferme constantemente:

1. Lavado de manos: este es el medio por el cual es más común la transmisión de infecciones y por ello hay que enseñar a los niños a lavarse las manos antes de comer, después de ir al baño, después de tocar animales y después de jugar. Lo ideal es que inicie el hábito entre los 12 y 18 meses. 

 Lo que necesitará: 

• Jabón (de preferencia busca uno a su tamaño y con un aroma agradable para él).

2. Alimentación saludable: el crecimiento saludable depende mucho de la alimentación que tenga tu hijo. Por lo que para establecer este hábito necesitas lo siguiente: 

• Establecer un horario regular para las comidas. 
• Ofrecer variedad de alimentos saludables, integrando frutas y verduras. 
• Darle el buen ejemplo consumiendo lo mismo que él. 

Una manera en que los niños perciben mejor los alimentos es cuando los haces parte del proceso de selección y preparación, por ejemplo, haciendo juntos la lista de comidas de la semana.

Lo que necesitará: 

• Un horario para establecer las comidas 
• Un plato del buen comer para que le muestres cómo integrar los alimentos.

3. Lavado de dientes: es importante que se cepille los dientes después de cada comida para prevenir las caries. Antes de que comience la dentición tú eres la responsable de limpiar sus encías con un paño limpio para evitar que la acumulación de la leche provoque algún daño; sin embargo, una vez que tenga la facilidad motriz para hacerlo, él solo debe lavarse los dientes bajo tu supervisión.

Pasos para un cepillado correcto: 

• Mover el cepillo hacia arriba y abajo con movimientos cortos, recorriendo todos los dientes. 
• Utilizar la técnica por dentro y fuera de la dentadura. 
• Cepillar cada diente de manera circular. 
• Cepillar la lengua, mejillas interiores y el techo de la boca.

Lo que necesitará: 

• Cepillo de dientes adecuado para su edad y con cerdas suaves. 
• Pasta dental para niños (con fluoruro hasta después de los 2 años) 
• Vasito para enjuagar

Cuando los papás interactuamos con nuestros hijos, les acompañamos en este proceso de múltiples aprendizajes, pero no siempre lo hacemos de la manera más eficaz para que ellos puedan apropiarse de estos conocimientos. En ocasiones adoptamos diferentes ‘papeles’ que obstaculizan el mismo. Vamos a conocer cuáles son los roles que podemos tomar a la hora de jugar con nuestro hijo y que limitan la interacción con ellos.

– Papel de animador o payaso
Queremos captar su atención permanentemente, hacemos todo lo posible para que sea divertido y terminamos siendo ‘protagonistas’ y el niño un mero ‘espectador’ que no encuentra el lugar de participar. Tenemos la palabra todo el tiempo, el niño escucha y ve nuestra actuación, pero no puede incluirse en el juego.

– Papel de maestro
Queremos enseñar todo el tiempo, le indicamos al niño lo que debe hacer, le hacemos preguntas una y otra vez, ponemos a prueba su conocimiento en lugar de entregarnos al juego con él. Solemos preguntar: ‘¿De qué color es?’,  ‘¿Cómo se llama?’, ‘¿Cómo se dice?’ o ‘Tú lo sabes, ¿dime que es?’. Frente a esta actitud nuestra, muchas veces el niño termina frustrado, abrumado o aburrido y abandona la interacción con nosotros.

– Papel de detective u observador
No sabemos bien cómo incluirnos en su juego, entonces miramos y comentamos desde afuera lo que hace o dice el niño, pero no nos incluimos en el juego completamente. Nos cuesta encontrar nuestro rol en el juego, como si no pudiésemos ‘conectarnos’ en ese momento, siendo difícil entrar en sintonía e interacción.

Hay niños que sudan mucho mientras duermen, aunque la temperatura ambiente sea normal y no tengan demasiada ropa. Empapan la ropa, las sábanas e incluso llegan a mojar su cabello.

Según los estudios, casi un 12 por ciento de los niños sudan en abundancia por la noche, lo curioso del caso es que la mayoría siguen durmiendo plácidamente y es más común en niños que en niñas.

¿A qué se debe la sudoración en la primera fase del sueño?

– Cambio de actividad
Los niños pueden pasar de un estado de actividad frenética o con mucha energía a dormir plácidamente. Sin embargo, en ese proceso, la energía al reducirse produce exceso de sudoración. Es como cuando hacemos deporte y seguimos sudando una vez terminado mientras el cuerpo desacelera.

– Demasiada cena para el pequeño
Si el niño se acuesta al poco de cenar y la comida ha sido copiosa, es normal que sude ya que la digestión provoca un aumento de temperatura en el cuerpo, que el mismo organismo compensa a través del sudor.

– Las colchas de su cama
En ocasiones los cubrecolchones están hechos de plástico, un material que impide el paso del aire, por lo tanto genera más calor atrapado dentro. El exceso de mantas, colcha o edredones son asimismo responsables del sudor de los niños.

– Cada pequeñín es un mundo
Hay niños que sudan mucho, ya sea dormidos o despiertos por lo tanto, es un sudor normal. También es más frecuente en niños que en niñas.

– Apnea del sueño
Los niños o bebés que sufren esa parada en la entrada de aire de unos 20 segundos entre respiraciones sudan más, ya que les cuesta respirar. En estos casos, es necesario llevar al pequeño al pediatra.

– Complicaciones
Enfermedades respiratorias, cardiopatías congénitas, reflujo gastroesofágico, rinitis, dermatitis atópica o fiebre en fase de bajada puede hacer que los niños suden más por la noche.

En cualquier caso, sudar no tiene por qué ser motivo de preocupación, sí mantener la habitación a una temperatura adecuada y evitar que estén más abrigados de la cuenta para evitar que suden aun más.