La natación es una actividad divertida y saludable, pero también conlleva ciertos riesgos. Aquí te presentamos algunos consejos clave de la American Academy of Pediatrics (AAP) para mantener a tus niños seguros en el agua.
Seguridad en la Piscina
- Supervisión Constante: Nunca dejes solo a un niño en el agua o cerca de ella, ni un solo momento. La supervisión atenta de un adulto es esencial..
- Equipo de Rescate y Alarmas: Mantén equipo de rescate y un teléfono cerca de la piscina. Considera instalar alarmas de oleaje o subacuáticas.
- Evitar Flotadores: No confíes en flotadores como sustitutos de los chalecos salvavidas, ya que pueden dar una falsa sensación de seguridad.
- Clases de Natación: Inscribir a niños mayores de un año en clases de natación puede reducir el riesgo de ahogamiento, aunque no garantiza la seguridad.
Seguridad A bordo de Embarcaciones
- Chalecos Salvavidas: Los niños deben usar chalecos salvavidas en todo momento cerca del agua. Asegúrate de que sean de la talla correcta.
- Evitar Alcohol: Advierte a adolescentes y adultos sobre los peligros de navegar bajo la influencia del alcohol o drogas.
- Ejemplo Adulto: Todos los tripulantes deben usar chalecos salvavidas para dar un buen ejemplo.
Natación en Mar Abierto
- Nunca Nadar Solo: Siempre nada acompañado y asegúrate de que un socorrista o adulto supervise a los niños.
- Evitar Clavados: Asegúrate de que los niños no se sumerjan sin la autorización de un adulto que haya verificado la profundidad del agua.
- Corrientes de Resaca: Enseña a los niños a nadar paralelo a la costa si quedan atrapados en una corriente de resaca.
- Seguridad en el Exterior: Mantén a los niños supervisados en playas y piscinas de otros países, especialmente si no hay socorristas presentes.
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