No solo por la situación actual, sino que tener una buena higiene y una rutina de lavado de manos previene y elimina varios virus y bacterias en las manitas de tus pequeños, por eso es muy importante comenzar a inculcarles las importancia de siempre lavarse las manos.
Los niños pequeños suelen llevarse sus manitas muy seguido a la boca, la nariz o los ojos, lo que hará que una infección o una enfermedad relacionada con los gérmenes y bacterias que pudo haber adquirido durante el día (al jugar en el suelo, compartir un juguete, acariciar un animalito, etc) se propague en segundos y la misma infección dure días o semanas.
¿Cuándo deben lavarse las manos?
El lavado de manos debe ser frecuente en los niños pequeños, así que tome un tiempo para discutir con sus pequeños las razones y las situaciones cuando deben lavarse sus manitas con suficiente agua y jabón. Algunas de los momentos en los que deben lavarse siempre sus manitas son:
- Antes de comer (incluidos los refrigerios o meriendas)
- Luego de ir al baño
- Cuando entre a la casa luego de jugar al aire libre
- Luego de tocar a un animal, como la mascota familiar
- Luego de estornudar o de toser si se cubrió la boca con las manos
- Cuando algún miembro de la familia está enfermo
Pasos para lavarse las manos correctamente
Un estudio ha demostrado que muchos pequeños y personas mayores no tienen una buena higiene en sus manos, ya que solo suelen mojarse las manos de forma rápida y sin usar jabón, por eso es muy importante que sigas las siguiente rutina para que tus hijos aprendan a lavarse bien por si solos:
- Moja las manos de tu hijo.
- Aplica jabón en barra limpio o jabón líquido en las manos y luego coloca la barra sobre una rejilla donde pueda escurrirse antes del próximo lavado de manos.
- Frota las manos juntas vigorosamente. Restriega cada superficie por completo.
- Continúa frotando y restregando las manos durante 20 segundos para eliminar los gérmenes de manera efectiva.
- Enjuaga las manos por completo y luego sécalas.
¿Por cuánto tiempo es recomendable lavarse las manos?
Estudios han demostrado que un buen lavado de manos dura alrededor de 20 segundos, y aunque puede parecer poco, es un tiempo considerable; la próxima vez que estés con pequeño en lavamanos, cuenta con el los segundos o busca una pequeña canción para medir el tiempo que tu pequeño tiene sus manitas debajo del chorro de agua, para que, con el tiempo, tus pequeños laven sus manos automáticamente durante este tiempo y forma correcta.
