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Bebé

Crianza infantil

3 formas de aumentar el vocabulario de tu bebé

marzo 15, 2022

Los bebés aprenden a hablar tratando de imitar las palabras que escuchan a su alrededor. Para impulsar el desarrollo de su habla es necesario hablarle siempre que puedas. Además del diálogo constante, existen otras maneras de favorecer el desarrollo del lenguaje y aumentar su vocabulario. Hoy te compartimos tres formas de hacerlo:

  1. Corregir sus palabras. Entre los 12 y 17 meses, tu bebé comenzará a imitar las palabras más simples que escuche, pero esas imitaciones sonarán como balbuceos, lo mejor es corregir de manera delicada lo que el bebé intenta decir. Puedes intentar con preguntas como “¿quieres agua?” o frases como “sí, el agua está en la botella”. 
  2. Hacer gestos frente al espejo. Comienza por hacer gestos como de alegría, emoción, tristeza o sorpresa e irás nombrando cada uno de ellos para que tu pequeño comience a reconocerlos y asociarlos con los sentimientos que los causan. Después, pídele que repita los gestos, nombrando cada uno de ellos.
  3. Darle nombre a su entorno. Una gran manera de incorporar nuevas palabras para tu bebé es a través de las cosas que tiene a su alcance, puede visualizar y conoce completamente. Puedes, por ejemplo, describirle la rutina de todos los días para que entienda qué es un juguete, mantita, cuna, ropa, etcétera 

Puedes estimular a tu hija o hijo con acciones cotidianas y en cualquier momento del día. Para saber más consejos sobre como cuidar mejor de tus pequeños, no olvides acercarte con los expertos de CEPAN

Salud infantil

El sentido del gusto de mi bebé

enero 6, 2022

El sentido del gusto de tu bebé será el gran aliado de su natural curiosidad para explorar el mundo. De los cinco sentidos que tenemos, la vista, el oído, el gusto, el olfato y el tacto, el que primero se desarrolla es el gusto.

Las papilas gustativas aparecen en la lengua del niño cuando está en el útero. Allí ingiere el líquido amniótico que cambia se sabor continuamente según lo que la madre come y bebe.

Un recién nacido puede detectar el sabor, dulce, ácido y amargo, pero no saldado. Prefiere el dulce, que parece ser la forma biológica para asegurar su nutrición atrayéndolo a la leche materna. Al igual que el líquido amniótico, la leche materna está continuamente saborizada por lo que come y bebe la madre.

Alrededor de los 6 meses, los bebés están listos para recibir alimentos sólidos. Usaran sus papilas gustativas, su sentido del olfato y su sentido del tacto para aprender sobre texturas, sabores consistencias y temperatura de los alimentos.

En la niñez, los pequeños entran en una etapa exigente para la comida. Puedes leer más acerca de porqué son tan exigentes con la comida durante esta etapa aquí.

El sentido del gusto infantil

El bebé descubre nuevos sabores:

  • Primero el dulce y el amargo.
  • A partir del quinto o sexto mes descubre  el salado y, a los pocos meses, el ácido.
  • Después de cumplir el año, su capacidad gustativa se asemejará a la de un adulto.
En la siguiente infografía de la American Academy of Pediatrics le proporciona consejos sobre cómo comenzar a darle alimentos sólidos a su bebé mostrando la importancia de comenzar a darle alimentos sólidos de varios sabores y texturas.

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Salud infantil

Primeros dientes de mi bebé

diciembre 30, 2021

Los papás y las mamás damos una gran importancia a la aparición de la dentición de los bebés. Por ello, es importante hacer un seguimiento de cómo se desarrolla la dentadura del bebé para comprobar que todo está correcto.

Como sabemos que quieres que tu bebé crezca sano en todo momento, te explicamos a continuación con detalle todo lo que tienes que saber sobre cuándo o a qué edad salen los dientes del bebé.

¿Cómo saber si ya saldrán los primeros dientes de tu bebé?

Antes de poder ver los dientes de leche de tu bebé, seguramente habrá algunos síntomas que señalen la llegada de la dentición. Estos son algunos síntomas que acompañan a la salida de los primeros dientes:

  • Inflamación y sensibilidad en las encías
  • Rechazo a la comida
  • Babeo
  • Morder o masticar objetos duros
  • Irritabilidad
  • Problemas para conciliar el sueño

Los primeros dientes del bebé son los incisivos centrales inferiores. A ellos les siguen los incisivos centrales superiores y los incisivos laterales. Así, la parte delantera de su dentadura es la primera en emerger.

En cuanto a los molares, los primeros aparecen en torno a los 2 años, seguidos por los caninos y los segundos molares, que son los últimos en salir. Normalmente, la dentadura se completa alrededor de los 30 meses de edad, aunque depende de cada bebé.

A diferencia de los dientes adultos, los de leche tienen un esmalte más fino, por lo que es más fácil de penetrar por las bacterias de la caries. Por tanto, para evitar una aparición temprana de caries, debemos saber cómo cuidar los dientes del bebé.

Te compartimos algunos consejos útiles para el cuidado de los dientes de tu pequeño:

  • No compartir los cubiertos y la vajilla con el bebé.
  • No limpiar el chupete o el biberón con nuestra boca.
  • No soplar su comida.
  • Retirar el chupete y la succión del dedo cuanto antes.
  • No mojar el chupete en líquidos dulces.
  • No darle chucherías o bebidas dulces.
  • Evitar las tomas prolongadas de leche después de salir el primer diente.
  • Evitar que se duerma con el biberón.
  • Limpiar su boca y sus dientes.

Haga su primera consulta con el dentista cuando aparece el primer diente

Intente hacer la primera cita dental de su bebé después de que le salga el primer diente y al cumplir un año.

Recuerda siempre agendar una consulta con alguno de nuestros pediatras sí encuentra alguna irregularidad de tu bebé y sobre cualquier etapa de su desarrollo.

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Fuentes consultadas:

  1. Esparza, M. J. & grupo de trabajo PrevInfad de la AEPap (2012). Dientes del bebé ¿Hay que limpiar ya el primer diente del bebé? Asociación Española de Pediatría. En: enfamilia.es. Actualizado en 2018.
  2. https://www.healthychildren.org
Crianza infantil, pediatría, Recién nacidos y embarazo

¿Mi bebé sueña?

diciembre 16, 2021

Dormir bien será un factor primordial para el desarrollo psicomotor.

Será a partir de los 18 meses cuando el bebé empezará a describir lo que “ha visto” en una confusa relación entre lo real y el sueño.

Si prestas mucha atención a su sueño, vas a darte cuenta que tu bebé tiene una manera muy particular de dormir. Los bebés tienen dos fases de sueño, el sueño profundo y el sueño ligero.

El sueño profundo, es cuando el bebé tiene una respiración regular y profunda, también se ve muy relajado.

El sueño ligero, es cuando el bebé está dormido pero pueden haber movimientos constantes de ojos o cuerpo en general y su respiración es irregular.

Rutina antes del sueño

Se puede comenzar a desarrollar una rutina relajante, tranquila, para realizar todos los días antes de dormir (por ejemplo, baño-masaje-nana, mantenerlo en brazos, hablándole y acariciándolo) y que debe finalizar en el dormitorio.

 

 

Una vez sobrepasan los cuatro meses, los bebés ya empiezan poco a poco a experimentar el sueño con una estructura similar a la de los adultos, cuyas fases del sueño son:

  • Fase I: Adormecimiento.
  • Fase II: Sueño ligero.
  • Fase III: Transición.
  • Fase IV: Sueño profundo.
  • Fase REM: Sueño paradójico.

Se preguntarán, ¿Qué es la fase REM?

  1. Fase REM: Es ésa en la que se produce un movimiento rápido de ojos. podemos identificarla claramente porque se les nota mucho ese movimiento, incluso cuando tienen los ojos cerrados.
  2. Fase no REM: En esta fase es en la que los bebés realmente descansan para reponer la energía desgastada mientras están despiertos.

 

¿Qué hago si mi bebé tiene pesadillas?

Si el bebé tiene una pesadilla, y se despierta asustado, primero que nada debes tranquilizarte y no despertarlo de golpe, muévelo suavemente y explícale que se trata de un sueño y que no va a pasar nada más. Enciende la luz y acompáñalo hasta que vuelva a conciliar el sueño.

Referencia: Abrazando su desarrollo 

 

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Identifica las habilidades de tu bebé de 9 a 12 meses

noviembre 8, 2021

El cerebro de un bebé crece a pasos agigantados durante los primeros meses de vida, por esa razón, es importante que comprendas cuáles son los logros correspondientes a su edad y qué puedes hacer para favorecer su crecimiento.

Idealmente, un bebé antes de llegar a los 12 meses habrá logrado las siguientes metas. Identifica todas aquellas que haga tu bebé:

o  Se sienta sin apoyo

o  Imita sonidos como si hablara

o  Comienza a gatear

o  Se para sujetándose de algo

o  Dice “adiós” con la mano

o  Choca objetos entre sí

o  Dice “mamá” y “papá”

o  Pasa objetos de una mano a otra

o  Ya sabe gatear

o  Señala objetos

o  Se para por sí mismo y se impulsa de los muebles

o  Sujeta cosas con el agarre de pinza (dedo índice y pulgar)

o  Puede rodarse hacia ambas direcciones

o  Se reconoce en el espejo

o  Gira la cabeza en dirección a la voz que le habla

No te preocupes si te faltaron algunas, hay muchos ejercicios que pueden ayudar a que tu bebé las logre. Aquí encontrarás actividades que te servirán para estimularlo y así desarrollar todas sus habilidades.

Salud infantil

Cómo proteger al bebé de un brote de sarampión

marzo 12, 2019

El sarampión es una de las enfermedades más contagiosas y también una de las más peligrosas en caso de no existir la vacunación, ya que uno de cada tres niños menores de cinco años que sufren del contagio terminan en el hospital.

Por ello la vacunación es de relevancia, siendo la edad recomendada para la primera dosis de la vacuna contra el sarampión, las paperas y rubéola (vacuna MMR) de los 12 a 15 meses de edad.

Los menores que se aplican la primera dosis de esta vacuna antes de su primer cumpleaños deben aplicarse dos dosis más, una de los 12 a los 15 meses y otra más por lo menos 28 días después.

En caso de que el bebé sea muy pequeño para la vacuna, la mejor forma de protegerlo es manteniendo una buena higiene, así como aquellos que estén en contacto con el bebé, haciendo cosas simples como lavarse las manos con agua y jabón frotándose las manos por lo menos por 20 segundos.

Otras recomendaciones que puedes seguir es: Limitar exponer a su bebés, en especial a personas con síntomas de resfriado; Eliminar los gérmenes desinfectando con frecuencia los objetos y superficies; y Alimentar al bebé con leche materna, la cual cuenta con anticuerpos especiales que ayudan a combatir infecciones.

Respecto a las probabilidades de que el bebé tenga sarampión, muchas dependen del lugar dónde se vive y del porcentaje de personas en su comunidad que están vacunadas contra el sarampión. Tienen mayor riesgo aquellos bebés que son menores de 12 meses y que no han recibido la vacuna contra el sarampión, aquellos que asisten a la guardería, quienes tienen hermanos mayores y los que no son amamantados.

También, toma en cuenta que los niños que se encuentran contagiados de sarampión pueden llegar a tardar hasta cuatro días en mostrar algún síntoma, los cuales pueden ir desde fiebre, tos, goteo nasal, conjuntivitis, sarpullido que resulta molesto e infecciones del oído.

 

Salud infantil

Qué debes hacer si tu bebé se cae

noviembre 8, 2018

Los niños en su necesidad de querer conocer todo lo que les rodea y explorar en todos los lugares, así como de moverse por si solos, lleva a que muchas veces sufran caídas.

Es importante estar prevenido y saber que hacer ante estas caídas, en especial saber cómo actuar si sospechamos que sufrió algún daño en la cabeza o en los huesos.

Lo primero es observar si no sufren alguno de estos síntomas:

– Desorientación

– Más de dos vómitos después de la caída

– Está adormilado

– La ausencia de movimientos comunes en todo su cuerpo

– Sagrados por la boca o la nariz

– Pupilas en distintas dimensiones y tamaño

En caso de haberse golpeado en la cabeza es importante que vigiles a tu hijo, ya que podría ser grave al causar una lesión en el cráneo o en el cerebro, por lo que debes:

– Ayudarlo a sentarse o acostarse y pon hielo sobre la lesión

– Si hay una herida, tápala con una venda y aplica presión directamente para detener la hemorragia

– Obsérvalo y controla los cambios en su grado de conciencia: si estaba un poco desorientado, pero se recupera rápidamente, puede tener una conmoción. Si parece estar bien al principio, pero empeora después, puede sufrir de una compresión, causado por una hemorragia dentro del cráneo o un fragmento de hueso fracturado que presiona el cerebro.

Hay que cosas que también es mejor no hacer, como el sacudir a tu hijo para comprobar su grado de conciencia. Y recuerda, si el niño está inconsciente evalúa su estado y en caso de no respirar reanímalo.

En cuanto a los escenarios en los que debes de llamar al médico, debes de hacer si crees que tu hijo sufrió de una fractura o si un golpe en la cabeza se hincha, o si presenta síntomas como:

– Respiración irregular

– Irritación inusual

– Pupilas en distintas dimensiones

– Vómito

– Mucho sueño

– Pérdida del conocimiento